? La ansiedad dental preocupa a mucha gente. Puede afectar a personas en diversos grados , que van desde la ansiedad leve a altos niveles de estrés y el malestar emocional , antes o durante las visitas programadas . Sin embargo , si se evita ir al dentista a causa de sus miedos , pueden surgir problemas graves de salud , incluyendo caries y enfermedad de las encías . Afortunadamente , hay algunos pasos que puede tomar para tratar de superar su miedo al dentista . Enfrenta tus miedos

El primer paso para superar su miedo al dentista es averiguar dónde se originó . Según el Dr. Jerry Gordon , un dentista y miembro de la Asociación Dental Americana, hay tres razones comunes por las cuales la gente teme al dentista. La gente teme que habrá dolor durante la visita. Temen ser regañado por la condición de su boca, o que temen la pérdida de control durante el tratamiento.

Al conquistar sus miedos , es importante recordar que los dentistas son los profesionales médicos . Según el sitio web de Bupa , compañía internacional de servicios de salud, los dentistas están entrenados para tratar con los pacientes ansiosos . Además, no ser consciente de sí mismo . Tenga en cuenta que usted no es la única persona que experimenta ansiedad en el dentista .
Encontrar el dentista adecuado

Para ayudar a sentirse más a gusto en el dentista , encontrar el médico adecuado . Dependiendo de su situación, usted puede considerar la búsqueda de un dentista que se especializa específicamente en el tratamiento de pacientes nerviosos . Pregunte a sus amigos y familiares que le recomienden . Realizar llamadas telefónicas a diferentes prácticas . Sea abierto acerca de sus preocupaciones y ver si le pueden ayudar con su situación. Si es posible, programe una cita para conocer al dentista antes de cualquier procedimiento dental planeadas . Durante la visita, hablar sobre sus inquietudes o preocupaciones. Si usted no se siente cómodo con el dentista después de su nombramiento, continuar su búsqueda hasta encontrar a un dentista que te hace sentir a gusto.
Opciones de tratamiento

una vez que esté listo para programar un procedimiento dental , considere algunos tratamientos para ayudarle a relajarse. Un simple método que se puede tratar por su cuenta se llama una técnica de distracción . Busque la manera de pasar por alto el procedimiento en sí , escuchando música o libros de audio , para concentrarse en la relajación de su cuerpo o pensar en algo que usted está mirando adelante para , de acuerdo con el sitio web de la fobia dental . Psicoterapia conductual también puede ayudar a aliviar la ansiedad . En este curso de tratamiento , un psicoterapeuta le enseñará la manera de hacer frente a sus miedos dentales.

Si las técnicas psicológicas no ayudan , hable con su dentista acerca de ser un sedante suave durante el procedimiento. Todavía estará despierto , pero se sentirá muy relajado y probablemente no recuerde el procedimiento después, según el sitio web , Bupa . Para los casos más graves de fobia dental , se pueden usar anestesia general . Sin embargo , hay mayores riesgos asociados con ella . En dosis altas , la anestesia puede causar complicaciones de respiración , la presión arterial y del corazón.