Nadie quiere tener mal aliento. Y ciertamente, nadie quiere oler. Es por eso que es bueno saber lo que evita el mal aliento. Usted huele como lo que come

Según la Asociación Dental Americana, los alimentos que usted come afectan la respiración hasta que su cuerpo los ha digerido completamente . Es por eso que los alimentos fuertes como el ajo, las cebollas y algunos quesos parecen estar en la respiración por un largo tiempo.
Boca sucia

prevención Mal aliento significa mantener su boca limpia . Si usted no se cepilla y pasa la seda regularmente , las partículas de alimentos se reúnen en la boca y se convierten en un refugio para las bacterias , que causa el mal aliento.
Fumadores

fumar hace que su aliento huele mal . Si usted es un fumador , consulte con su médico para obtener ayuda para dejar de . MarketBook.es: su Hygeine oral sistemática

Para deshacerse del mal aliento , cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día , y seguir con un enjuague bucal antiséptico. Use hilo dental por lo menos una vez al día . Visite a su dentista para las limpiezas regulares.

Good Foods

Comer un poco para refrescar el aliento alimentos como las manzanas , las zanahorias , el apio, el yogur y los alimentos ricos en vitamina C todos los días - - van a ayudar a prevenir el mal aliento. Los romanos utilizaron el perejil como un ambientador de la respiración .