Cómo curar la enfermedad de las encías con remedios caseros
vitamina C sobre B - complejo
jugo de Orange Foto de coenzima Q -10
Zinc suplementos
Magnesio suplementos
raíz de bardana
pétalos de rosas rojas
hornear aceite de soda & Tea tree Foto de Aloe vera
Echnicea
sello de oro
Peelu polvo
Propóleos
polvo caléndula de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Masajear las encías diariamente. Usted puede usar un cepillo de cerdas de goma o los dedos pulgar e índice. Dedica 5 minutos, dos veces al día para frotar suavemente sus encías . Algunas personas encuentran que pueden hacer esto con una mano mientras que los desplazamientos hacia y desde el trabajo . Solo presta atención a su forma de conducir . El masaje estimula la circulación en las encías , acelerando el proceso de curación y el lavado de distancia bacterias .
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Complementar su dieta con vitaminas que promueven la goma de re- crecimiento saludable . 1.000 mg de vitamina C al día animarán curación. Otras vitaminas beneficiosas para la salud de las encías incluyen complejo B, magnesio y zinc. Obtener la vitamina C adicional mediante la sustitución de las bebidas gaseosas azucaradas con jugo de naranja . La coenzima Q -10 es otro suplemento que puede ayudar en la re- crecimiento del tejido de las encías.
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A su vez a las hierbas para poderosas propiedades curativas . Desconocido para muchos hoy en día , algunos de los medicamentos de prescripción más populares provienen de la naturaleza. Usted puede beneficiarse del uso de estas mismas formulaciones en su estado natural . Estas hierbas están disponibles en las tiendas naturistas y de fuentes en línea .
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Steep 1 cucharadita de raíz de bardana seca en una taza de agua hasta que se enfríe a temperatura ambiente . Después del cepillado, enjuague su boca con el líquido , tomar el tiempo para hacer buches cada bocado alrededor y entre los dientes . Usted también puede recoger un puñado de pétalos de rosas rojas y hacer un enjuague bucal de la misma manera .
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Encontrar romero fresco en el departamento de productos de su supermercado local o crecer un poco de esta hierba beneficiosa en el alféizar de la ventana . Machacar algunas hojas y el uso durante sus masajes diarios . Romero estimula la circulación , ayudando a acelerar el proceso de curación.
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Cepillo con bicarbonato de sodio . Este es un ingrediente popular en los dentífricos y polvos de dientes porque purifica y refresca la boca mientras se limpia suavemente los dientes. Mantenga un pequeño frasco de bicarbonato de sodio en su cuarto de baño y moja un cepillo de dientes húmedo antes de cepillarse un mínimo de dos veces al día .
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Pretend su cepillo de dientes es eléctrico . Mientras que usted puede comprar un cepillo dental eléctrico , es probable que girar de lado a lado rápidamente. Lo que necesita es un movimiento muy rápido de ida y vuelta , dirigido a la derecha en la zona en la que sus dientes se encuentran a su línea de las encías . No presione , sólo tiene que utilizar movimientos de cepillado muy rápidos para eliminar la acumulación de placa en y debajo de la línea de las encías . Si sus encías sangran , usted está cepillado demasiado duro. Pruebe con un cepillo de cerdas suaves y dejar que el movimiento para usted .
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Añadir una gota de aceite de árbol de té dos veces por semana a su rutina de cepillado. Algo más que eso y puede irritar las encías sensibles . Aceite de árbol de té actúa como un antiséptico y un antibiótico para reducir las infecciones localizadas.
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Aplicar el 100 % de aloe vera puro en tus encías antes de ir a la cama . Sólo una pequeña cantidad es todo lo que toma . Alisarlo sobre sus encías y permitir que permanezca en la boca sin tragar si es posible para impulsar su proceso de curación nocturna .