Sangrado de las encías no deben ser ignorados . A menudo son el primer signo de una posible enfermedad periodontal que si no se controla puede conducir a la pérdida del diente permanente. Esta guía le explicará cómo prevenir gums.Things sangrantes que necesitará
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Cómo prevenir Encías Sangrantes
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Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día . Cepillarse los dientes dos veces al día usando una cualidad Asociación Dental Americana ha aprobado cepillo de dientes es el primer paso en la lucha contra la enfermedad de las encías . Cepillarse los dientes eliminará gran parte de las partículas de comida y la placa que se alimentan las bacterias que pueden causar inflamación de las encías o sangrado .
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Use el hilo dental por lo menos una vez al día . El hilo dental elimina las partículas de alimentos que se han establecido entre los dientes . Si se deja en lugar bacterias se alimentan de estas partículas pequeñas e infectar las encías , lo que conducirá a la hinchazón , el sangrado y la aparición de la enfermedad periodontal . Si no está seguro de cómo utilizar el hilo dental correctamente consultar a su dentista o higienista dental.
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Use un enjuague bucal cada vez que se cepille los dientes . El uso de un enjuague bucal de calidad, como Listerine matará a las bacterias en el lugares de difícil acceso donde no sea posible utilizar el hilo dental o cepillarse efectivamente . A menudo, estos enjuagues antibacterianos tienen un efecto residual y continúan trabajando durante varias horas después de su uso .
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Cuida tu dieta. Comer alimentos más saludables , especialmente alimentos bajos en azúcar ( la fuente de alimento perfecto para las bacterias ) controlará el sangrado y la inflamación de las encías . Además , comer bien va a fortalecer su sistema inmunológico y su cuerpo será más capaz de luchar contra la infección , orales y de otra manera .