Aparatos de ortodoncia son una inversión costosa en la salud a largo plazo y la apariencia de sus dientes . Ciertos alimentos y bebidas pueden causar molestias a los usuarios , e incluso puede dar lugar a daños de los aparatos o los dientes . Evitar estos alimentos hasta que se eliminen los apoyos le ayudará a tener una experiencia más cómoda . Frutas y Verduras

Zanahorias , manzanas y otras frutas y vegetales duros duros se deben cortar en trozos pequeños antes de comer. El maíz se puede comer si se ha retirado de la mazorca . El morder en estos alimentos integrales puede dañar los frenos .
Ciertos Panes

artículos de pan duros o crujientes deben evitarse ya que pueden doblar alambres o aflojar los soportes. Esto incluye bagels, panecillos y galletas, masa de pizza ( el resto de la pizza se puede comer ) y pretzels .
Chewy o Sticky Alimentos

incluye goma de mascar , caramelos , chicloso, y otros caramelos masticables . Estos alimentos pueden quedar atrapados entre paréntesis o alambres y pueden requerir una visita de emergencia al ortodoncista para su eliminación. Los alimentos que se pueden pegar a la ortodoncia también aumentan el riesgo de caries .

Crujientes alimentos

Nueces, nueces frágiles, chips de maíz y los cubos de hielo puede todos los apoyos de daño o dientes cuando se trunca . Parenthood.com también sugiere evitar los alimentos que podrían tentar a Crunch, tales como paletas o bastones de caramelo.
Ciertas carnes

alitas de pollo y costillas se pueden comer si el carne se retira primero de los huesos . Desigual se debe evitar , ya que su textura correosa puede dañar los frenos .

Azucaradas Snacks y Bebidas

en su página web , orthodontist William Layman , DMD, recomienda limitar el consumo de alimentos azucarados y bebidas mientras se usan los frenos . Los apoyos aumentan el riesgo de caries en los dientes causada por estos artículos . Cuando se consumen alimentos azucarados , Layman recomienda cepillarse los dientes o enjuagar bien con agua tan pronto como sea posible.
Soda

Según ortodoncista William Layman , DMD , cola oscura debe ser evitar completamente mientras se usan los frenos , ya que puede causar la decoloración de los dientes cuando el ácido en la cola erosiona el esmalte alrededor de los frenos . Refrescos claros son aceptables, pero Layman recomienda limitar el consumo a una por día .
No alimenticios Artículos

Morderse las uñas , masticar en los lápices o bolígrafos , morder o masticar los labios , y empujando la lengua contra los dientes son todos los hábitos que se deben romper mientras se usan los frenos para evitar lesiones en la boca y el daño a la ortodoncia .