Buena técnica de cepillado es esencial si desea mantener sus dientes para toda la vida . En realidad, hay cinco métodos principales para cepillarse los dientes : el método de Bass , el método de la Carta , el método de la Stillman modificada , método de Fone y el método de golpe a la rodadura. El método de carrera de rodadura es una técnica sencilla por lo general se enseña a los niños en la preparación de otros métodos , pero puede ser parte de cualquier persona es routine.Things de atención dental completa que necesitará
Copa
Cepillo de dientes Pasta de dientes

Agua
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Llene un vaso con agua fresca para beber .
2

Enjuague el cepillo bajo el grifo para eliminar todos los residuos y pasta de dientes viejo .
3

Aplicar una pequeña cantidad de pasta de dientes hasta las puntas de las cerdas del cepillo .
4

Sostenga el cepillo de dientes con las cerdas apuntando a las raíces de sus dientes .
5

rodar repetidamente las cerdas hacia las superficies de masticación , ligeramente lavado de las caras de los dientes y la excavación de los restos de entre los dientes . El trabajo en dos o tres dientes a la vez , hasta que todas las superficies de los dientes interiores y exteriores se han limpiado .
6

Remolino de agua fresca para beber alrededor de su boca para enjuagela . Spit .