? Una dieta que incluye café, vino tinto o sodas oscuras puede oscurecer los dientes y dejar a mucha gente en la búsqueda de soluciones para blanquear . Sin embargo , no mucha gente está dispuesta a pagar los cientos de dólares que requiere para tener sus dientes blanqueados profesionalmente. Hay más de-the - counter que blanquea opciones disponibles en las farmacias , pero usted puede blanquear fácilmente sus dientes en casa con sólo el cepillado con una solución especial una vez a la semana . Es casi gratuito y funciona rápidamente. Cosas que necesitará Matemáticas 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1 cucharadita
peróxido de hidrógeno
Pequeña taza
Cepillo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Vierta la cocción de sodio y peróxido de hidrógeno en la taza.
2

Utilice el extremo del mango del cepillo de dientes para mezclar la solución hasta formar una pasta . Deje que la solución repose durante unos minutos para permitir que se espese .
3

Saque la pasta sobre el cepillo de dientes .
4

Cepillarse los dientes bien con el pegar , asegurándose de cubrir cada superficie de cada diente .
5

Enjuague su boca con agua fresca.
6

Repetir una vez a la semana para obtener mejores resultados .