Usted puede hacer sus dientes más brillante y más blanca sin tener que recurrir a tratamientos químicos caros . Hay varios métodos totalmente naturales para tratar de una sonrisa blanca y sana. Blanqueadores de dientes naturales son seguros y eficaces, y lo mejor de todo , disponible en su tienda local de comestibles. No pueden trabajar tan rápido como los tratamientos químicos , pero se verá recompensado con una sonrisa brillante y saludable . El bicarbonato de soda
Cepillo con bicarbonato de sodio para una sonrisa blanca y limpia .

El bicarbonato de sodio es un blanqueador de dientes natural que puede frotar sus dientes limpios . Simplemente espolvorear bicarbonato de sodio en un plato pequeño y sumergir su cepillo de dientes mojado en el polvo . Cepille sus dientes y enjuague como de costumbre. Usted puede utilizar bicarbonato de sodio en lugar de pasta de dientes o comprar una pasta de dientes con bicarbonato de sodio como ingrediente. El bicarbonato de sodio es muy abrasivo , así que tenga cuidado al cepillarse las encías.

"Se cree que la limpieza de la energía en lugar de abrasividad es un factor importante en la eficacia de bicarbonato de sodio como un removedor de manchas y en la prevención de la acumulación de manchas , y que el bicarbonato de limpia a través tanto de la acción física y química . El bicarbonato de sodio ayuda a la mancha de elevación de la superficie del diente , " escribe la Dra. Fiona M. Collins , MBA, MA, Opciones de tratamiento para decoloración de los dientes y la remineralización .
Peróxido de Hidrógeno
peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes.

El peróxido de hidrógeno se ha propiedades oxidantes que pueden actuar como un agente blanqueador para darle una sonrisa más blanca . Enjuague su boca con agua oxigenada una vez al día para una sonrisa brillante. También se puede mezclar con el bicarbonato de sodio para formar una pasta básica de blanqueamiento dental .

" El tratamiento tradicional y las opciones de prevención han incluido fluoruro y quimioterápicos para ayudar a prevenir la pérdida de estructura dental , y los abrasivos y el peróxido de hidrógeno para tratar la decoloración de los dientes y la tinción , " escribe la Dra. Fiona M. Collins , MBA, MA, Opciones de tratamiento para decoloración de los dientes y la remineralización .

Alimentos
Café se sabe a manchar los dientes .

Coma su manera de dientes más blancos por la elección de muchas frutas y verduras frescas y crujientes que naturalmente Scrub dientes cuando se mastica . Además, evite las bebidas que se sabe que manchar los dientes , como las bebidas de café , té , vino y cola . Puede reducir el daño de estas bebidas con una pajita para que el líquido no pasa por los dientes , así como enjuagarse la boca con agua o lavarse los dientes inmediatamente después de beber.