Todo el mundo quiere una sonrisa hermosa y saludable . Pero , antiestéticas manchas de café, vino o refresco oscuro pueden arruinar su apariencia. Hay un montón de dientes para blanquear los productos en el mercado que puede blanquear las manchas de esmalte de los dientes. Sin embargo , también hay un modo orgánico y relativamente barato para pulir los dientes, el uso de algunas de las frutas que usted come regularmente . Fresas

Fresas maduras pueden ser delicioso para comer . Pero , también contienen una sustancia llamada ácido málico. El ácido málico se puede encontrar en otras frutas conocidas por su sabor dulce y agrio , como las uvas y las manzanas verdes. Mezcla de la fresa con el bicarbonato de sodio es una forma efectiva y orgánica de la limpieza de los dientes, en lugar de utilizar la pasta de dientes tradicional Las propiedades astringentes del ácido málico en las fresas , combinados con los efectos del bicarbonato de sodio mata a las bacterias que son responsables de la acumulación de placa y reduce los ácidos que corroen el esmalte de los dientes. Esta mezcla puede pulimentar lejos las manchas de beber café, vino o bebidas gaseosas oscuras y se debe aplicar con un cepillo de dientes suave . Sin embargo, esto no es un sustituto para su sesión regular de blanqueamiento en el consultorio del dentista. Según la Dra. Adina Carrel , un dentista con una práctica privada en Nueva York , usando la fresa y el bicarbonato de sodio es una forma simple y efectiva para limpiar sus dientes . Pero el uso de la mezcla con demasiada frecuencia puede dañar el esmalte también.

Tome una fresa y aplastarla hasta que se forme una pasta . Luego , mezcle 1/2 cdta. de bicarbonato de sodio . El uso de un cepillo de dientes , aplique la mezcla a los dientes y esperar cinco minutos. El uso de la pasta dental regular cepillarse los dientes para remover la mezcla. Asegúrese de utilizar el hilo dental para quitar las semillas de la fresa. Dr. Carrel recomienda utilizar esta receta una vez a la semana .
Otros Recetas orgánicos

limones contienen una sustancia blanqueadora que pueden aclarar sus dientes. Exprimir unas gotas de zumo de limón y combinarlo con una cucharadita de sal hasta formar una sustancia espesa . Para un efecto más profundo puede sustituir una cucharadita de bicarbonato de sodio a la mezcla , en lugar de sal. Cepille sus dientes con la mezcla y enjuáguese bien la boca .

Otra forma de eliminar naturalmente las manchas es utilizar la combinación de piel de naranja y salvia. El uso de un procesador de alimentos , mezcle una cáscara de naranja con varias hojas de salvia . Cepille sus dientes con la pasta y enjuague. También puede frotar el interior de una cáscara de naranja sobre el esmalte de los dientes.

Comer frutas y verduras , como zanahorias , manzanas y brócoli con regularidad puede proteger y dar brillo a su sonrisa fibrosos.