La Asociación Dental Americana recomienda geles bandeja - aplicada que contienen peróxido de carbamida al 10 por ciento para los de casa blanqueamiento. Aunque la ADA sólo da su sello de aprobación a los productos dispensados ​​por su dentista , es posible conseguir y mantener los mismos resultados de calidad de manera segura en su propia casa sin el gasto de visitar a su dentista . Cosas que necesitará
Dr. Collins u otra marca de los dientes en casa kit de blanqueamiento de dientes

crema dental anticaries con el sello ADA
Blanquear la crema dental con el sello ADA
pajas

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comprar un Dr. Collins All sistema de Blanqueamiento Blanco . Usted puede encontrarlos en Drugstore.com o Dentist.net . Están disponibles en concentraciones de 10 , 16 , 22 y 30 por ciento . La formulación 10 por ciento tiene la menor cantidad de peróxido y es mejor para dientes sensibles . Se trata de una formulación similar a la disponible de su dentista para uso doméstico.

Instruido por las instrucciones del paquete que se incluye con el producto , coloque la boca guardias brevemente en agua hirviendo, luego en la boca para darles forma cuando está suficientemente enfriado. Lleve el producto de acuerdo con las recomendaciones del fabricante sobre la base de su formulación.
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Cepille sus dientes un mínimo de dos veces al día usando una pasta de dientes anticaries recomendado por la ADA . Dos veces por semana , utilice una crema dental blanqueadora aprobado por la ADA para mantener su tratamiento de blanqueamiento .
3

Utilizar una pajita para evitar manchar sus dientes delanteros , cuando el consumo de bebidas de dientes de tinción como el té , café, soda, vino tinto y jugos de frutas oscuras. Usted Cepille los dientes después de beber este tipo de bebidas para mantener sus dientes blancos . Si usted no tiene acceso a un cepillo de dientes, simplemente enjuague la boca con agua, preferiblemente tibia , después de beber cualquiera de estas bebidas.
4

Coma alimentos, las frutas y verduras que se exfoliante natural o bacterias - lucha. Apio, cebollas crudas y setas shitake son todos los alimentos de saliva - estimulante que lucharán bacterias que causan la placa que manchan los dientes. Queso forma un muro de protección en los dientes mientras que llevó la producción de saliva . Comer fresas o fregar los dientes con el exterior de una cáscara de naranja son formas ácidas para aclarar su sonrisa.
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Repita su tratamiento de blanqueamiento cada seis a doce meses para mantener sus dientes buscando fantástico.