¿Sus dientes blancos convertido amarillo de las manchas ? Obtenga su sonrisa blanca y brillante de nuevo mediante la eliminación de manchas difíciles fuera de sus dientes. Los dientes están manchados por muchas sustancias diferentes, incluyendo medicamentos alimentos , el tabaco y los medicamentos recetados . Elimine las manchas y mantenerlos limpios , cambiando sus hábitos diarios . Instrucciones Matemáticas 1

utilizar bicarbonato de sodio - Cepillarse los dientes bien con bicarbonato de sodio . Si es posible utilizar un cepillo de dientes eléctrico acústico o para obtener mejores resultados . Mezcle el bicarbonato de sodio con agua para hacerlo más fácil para que usted pueda dar a sus dientes y buen cepillado . No es necesario cepillar duro, sólo asegúrese de que usted ha ido a fondo sobre todas las áreas de los dientes, la parte superior , inferior y los lados. Pregunte a su dentista que le diga qué áreas se ha estado perdiendo , o que requieren atención adicional
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ACLARADO - . Mezcle 2/3 de agua con 1/3 de peróxido de hidrógeno al 3 % que se puede encontrar en su local farmacia. Mezclar en un recipiente de vidrio. Use la mezcla para enjuagar la boca todos los días. No sólo la quita de peróxido de hidrógeno y prevenir las manchas , sino que también mantendrá su boca libre de gérmenes
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ver a un dentista - . Vaya al dentista al menos cada seis meses para tener los dientes limpiado y examinado . Algunas personas que tienen problemas con la acumulación de placa puede necesitar ver a un dentista con más frecuencia. Saber cómo convertir los dientes amarillos blanco le ayudará a tener una sonrisa más brillante
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evitar ciertos alimentos - . Evite los alimentos que manchan los dientes . Los alimentos que manchan los dientes amarillos tienen coloración pesados ​​en ellos, ya sea natural o artificialmente . Los alimentos como el café, el té , la mostaza , cúrcuma, jugo de uva morada , el vino tinto , arándanos y moras tienen colores naturales que pueden manchar los dientes . Muchos de estos alimentos son muy saludables para usted y deben ser consumidos . Sólo asegúrese de que usted se cepille los dientes a fondo después de comer o beber estos alimentos
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DEJAR DE FUMAR - . Deje de fumar inmediatamente si aún lo hace. Fumar no sólo mancha los dientes de color amarillo , pero también es muy peligroso para su salud. Fumadores dientes son los dientes más manchados que se pueden ver . Los fumadores necesitan utilizar una pasta de dientes especial para fumadores si optan por seguir fumando . Utilice esta pasta de dientes especial además de los métodos anteriores . Dejar de fumar es la mejor idea.

Si necesita más información sobre el blanqueamiento de los dientes amarillos , con tan sólo mirar en la sección de recursos a continuación. Saber cómo convertir los dientes amarillos blanco le dará una mejor sonrisa .