Las celebridades están siempre en la búsqueda de , o pueden pagar un asistente personal para encontrar , las últimas formas super- rápidas para perder peso. Con el número de estrenos y entregas de premios celebridades asisten , es esencial para que se vean lo mejor posible . Las dietas líquidas resultan en la pérdida de peso sustancial en un corto espacio de tiempo. Las dietas líquidas son una de las maneras más eficaces para una celebridad para bajar de peso rápido y sin tener que pasar horas en el gimnasio. Las dietas líquidas incluyen jugo de ayuno , el ayuno de agua , batidos y el limón y jarabe de arce rápido. El aparato digestivo está constantemente bajo el abuso y nunca tiene tiempo para descansar. Una dieta líquida ofrece un intervalo de descanso , y tiene una gran cantidad de beneficios para la salud también, incluyendo la piel brillante y la reducción del estrés . El Master Cleanse

Esto también se conoce como el jarabe de arce o dieta de la limonada . Muchas celebridades han seguido esta dieta muy estricta , fundada por Stanley Burroughs , que causa la pérdida extrema de peso en un corto espacio de tiempo. Beyonce perdido diez libras en esta dieta por su papel en " Dreamgirls ". Los defensores de la The Master Cleanse beber una mezcla de agua , jugo de limón , pimienta de cayena y el jarabe de arce. La ingesta de calorías es muy bajo , entre 600 y 1.300 por día . La dieta debe ser seguida durante catorce días para los mejores efectos .
Ayuno del jugo

ayuno del jugo es una forma más suave de desintoxicación del cuerpo , en comparación con otras dietas líquidas . Este tipo de ayuno se alimenta el cuerpo con sólo los jugos de frutas y verduras . Después de tres días de beber zumos naturales del cuerpo entra en cetosis , utilizando viejas reservas de grasa para proporcionar energía para el cuerpo. Esto cambia entre uno y tres libras de grasa por día , y las celebridades a menudo encuentran que pueden perder hasta una piedra, o 14 libras , en siete días. Personajes famosos que han seguido la dieta jugo rápido incluyen Katie Price y Janet Jackson.
Ayuno de agua

ayuno de agua es el extremo de todas las dietas líquidas . Se requiere fortaleza mental y fuerza de voluntad para superar las duras etapas de hambre. Dr. Joel Fuhrman, en su libro " El ayuno y la Alimentación para la Salud", sostiene que el ayuno de agua es la manera de eliminar la enfermedad . La celebridad y director muy conocido Clint Eastwood es un defensor de agua en ayunas , y se ha mantenido en buena forma durante años. Si bien los ataques de hambre son desagradables , el ayuno más que compensa por esto en la claridad mental , la piel curada y un sistema inmunológico fortalecido .