Comer porciones más pequeñas de alimentos nutritivos y hacer ejercicio con regularidad son las formas más saludables de perder peso . Para algunas personas , los resultados de una vida saludable no vienen con la suficiente rapidez y no son lo suficientemente drástica . Hay métodos de dieta extrema que la gente tratará en la búsqueda de la pérdida de peso . Aunque los métodos pueden resultar en una figura más pequeña , que pongan en peligro la salud de una persona en el proceso . Master Cleanse Diet

La dieta Master Cleanse es similar a un ayuno . Además de agua, lo único que se puede consumir en la dieta es una limonada especial. La dieta tiene una duración de 10 días , y ningún alimento puede ser consumido durante este tiempo. Para hacer la limonada, mezcle 2 cucharadas . jugo de limón fresco , 2 cucharadas . jarabe de arce, décimo cdta . pimienta de cayena y 8 oz agua. La dieta permite a una persona a consumir hasta 12 vasos al día de la limonada especial. Incluso con 12 vasos al día , una persona todavía no obtener la cantidad recomendada de calorías necesarias . Cuando se restringen las calorías , los resultados son la debilidad y la fatiga .
Baby Food Diet

La Dieta del bebé es una dieta que se puede utilizar como una forma sana de complementar aperitivos , pero más a menudo que no , que se toma a los extremos y se utilizan para complementar todas las comidas . La teoría detrás de la comida del bebé es que es comida muy saludable, ya que es sin procesar y completamente natural. Alimentación para niños pasa por el sistema con facilidad debido a que el cuerpo es no tener que tramitar ningún tipo de aditivos . Las pequeñas porciones iguales a 25 a 110 calorías por tarro , dependiendo de los alimentos en el interior del frasco. Si un frasco de comida para bebés se utiliza para sustituir un aperitivo de patatas fritas , es una forma saludable de evitar comer exceso de calorías . Algunas personas toman la dieta demasiado lejos y se limitan a siete frascos de alimentos para bebés al día y nada más . Este método podría limitar drásticamente la cantidad de calorías que una persona recibe al día, que no es saludable si se hace por largos períodos de tiempo.
La Dieta Tapeworm

la dieta de la solitaria es una dieta extremadamente peligrosa que pone la salud de una persona en peligro . Se trata de la ingestión de quistes de tenia y dejarlos crecer dentro del cuerpo durante 10 semanas. La teoría detrás de la dieta es que se puede comer lo que quiera con la tenia dentro de ti , porque la tenia se comerá la comida dentro del estómago , que le impide aumentar de peso . Después de las 10 semanas , se toma la medicación especial para eliminar la tenia del cuerpo. Hay varios problemas con esta dieta . El primer problema es que no hay garantía de la tenia dejará fácilmente sistema de una persona . Incluso podría viajar a otras partes del cuerpo, como el corazón o el hígado. El segundo problema es que incluso si todo va bien , la tenia mantiene a la persona de recibir los nutrientes que necesitan para mantener un estilo de vida saludable.