Limpieza de colon se inició en la antigua Grecia y era frecuente en los Estados Unidos durante los años 1920 y 1930 . Un resurgimiento reciente es responsable de nuevos polvos y pociones que prometen todo, desde la pérdida de peso y la mejora de la inmunidad al estado de ánimo amplificado. La Teoría
La teoría afirma que los comunicados de acumulación de residuos de toxinas en el torrente sanguíneo .

La idea detrás de la limpieza de colon es la teoría de la autointoxicación . De acuerdo con WebMD esta teoría afirma " que la carne sin digerir y otros alimentos causan la acumulación de mucosidad en el colon . " Esto puede causar dolor de cabeza , aumento de peso y bajo consumo de energía .
Cómo funciona
suplementos incluyen laxantes, tés de hierbas , enzimas , polvos y pastillas antiparasitarias .

WebMD estados hay dos métodos para la limpieza de colon , que en esencia expulsa a la fuerza el contenido del colon. El primero es un método de do- it-yourself con suplementos que usted toma por vía rectal o por vía oral. El segundo método es ver a un terapeuta para el riego .
Eliminación de residuos

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La idea es limpiar los residuos que se pega a las paredes del colon . WebMD afirma que es poco probable que el colon necesita esta ayuda debido a las bacterias naturales que desintoxican los desperdicios y el desprendimiento de las células cada tres días, lo que evita la acumulación .
Riesgos
Incluir soluble e insoluble fuentes de fibra como cereales y fruta .

según WebMD , siempre y cuando los riegos se realizan por profesionales con el equipo correcto , " el riesgo de efectos graves es bajo. " El gobierno no regula los suplementos disponibles para la limpieza de la casa , por lo que no se ha confirmado la seguridad de ese método. Sin embargo, aumentar el consumo de fibra de 20 a 35 gramos al día puede tener beneficios de limpieza de colon naturales y puede ayudar a los esfuerzos de pérdida de peso , haciendo que se sienta más lleno .