Las bayas de Acai son ricas en antioxidantes , son casi el 42 por ciento de fibra , y contienen un alto nivel de Omega 3 , 6 y 9 grasas . Se consumen en forma de suplementos de pastillas y jugos como medio para suprimir el apetito . Aunque los propios bayas se consideran un suplemento dietético natural , tienen sus desventajas. Perecederos

Las bayas de Acai crece en la selva amazónica y pueden echar a perder hasta 24 horas después de que hayan sido cosechados del árbol. Después de la cosecha , las bayas son liofilizado y reconstituido con agua para hacer el jugo .
Mayor Reacción al polen

Cuando se come en cantidades moderadas , las bayas del acai son seguros . Si usted tiene alergias al polen o es hipersensible a las bayas similares , es posible que desee evitar las bayas del acai .
Diarrea

Al igual que con comer cualquier fruta (por ejemplo, uvas , manzanas o naranjas) , es posible que obtenga un ligero caso de diarrea si se consume demasiado .