Popular - o & quot ; moda & quot ; - dietas como la dieta de Atkins y la dieta South Beach han ganado un montón de atención de los medios , mientras que otros sistemas de dieta se han deslizado por debajo del radar popular. Biometría Nutrición & Fitness parece ser uno de estos & quot ; cama & quot ; dietas.
Aunque la biometría Nutrición & Web de la empresa de fitness parece estar fechado y en necesidad de mantenimiento (a diciembre de 2009) , las ideas de un & quot ; biométrico & quot ; dieta sigue apareciendo en la literatura reciente . Hay un poco limitada información disponible sobre este interesante si la dieta oscura . Definición de la biométrica Dieta

El Biometric Society International, un grupo no afiliado con biométrico Nutrición & Fitness, define el término biométrico & quot ; como el uso de las estadísticas y las matemáticas como un enfoque para el análisis de datos biológicos . Para que la dieta , el término biométrica & quot; parece funcionar más como un nombre de alta tecnología de una definición real de cómo funciona

Sin embargo , en un comunicado de prensa el StayHealthy.com , Dr. Robert Karch - . Presidente y CEO de Biometría - describe su dieta biométrica como una forma precisa para calcular los requerimientos calóricos adecuados a las necesidades de pérdida de peso de una persona , así como metas de la aptitud de esa persona
biométrico - . La línea de base

el Centro Médico de San Francisco en Cape Girardeau , Missouri , hace suya la biometría como una dieta que implica planes de alimentación personalizados de recetas que figuran en la biometría Nutrición & Ingesta dietética sitio web de fitness .

A regulados de manera estricta se presenta consiste en cerca de 60 por ciento de carbohidratos , con partes más o menos iguales de grasas y proteínas que componen el resto . Ocho vasos de agua también se enumeran como esencial.

Tres sesiones a la semana de entrenamiento de la fuerza , a 30 minutos cada uno, también son necesarios para la dieta biométrico . En resumen , la conclusión parece estar comiendo una dieta equilibrada - planeado para usted por un dietista de algún tipo - al seguir una rutina de ejercicios diseñada por un entrenador personal de Biometría
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Problemas con la biométrica dieta

Si bien la dieta Biometría parece perfectamente lógico , no está claro cómo emprender realmente la dieta en sí . El sitio de la compañía enumera una variedad de comidas, pero no a la lista de recetas . No hay ningún costo en la lista, y no hay publicaciones disponibles de Biometría Nutrición & Fitness - . Sólo una única dirección de correo electrónico de contacto y un número de teléfono

La dieta de Biometría parece una forma sensata de perder peso, siempre y cuando usted puede ponerse en contacto tanto con un dietista para personalizar su plan de comidas , así como un entrenador físico de la organización . Sin embargo, usted puede ser mejor simplemente hablar con su médico de familia , que probablemente puede hacer lo mismo - establecer un plan de dieta adecuada y diseñar ejercicios útiles para la pérdida de peso - . En una sencilla y cómoda visita