Puede afectarle su colesterol por ayuno ?

El colesterol se compone principalmente de HDL ( lipoproteínas de alta densidad ) , LDL ( lipoproteínas de baja densidad ) y triglicéridos . El ayuno durante 8 a 14 horas afecta a estos niveles . Panel de colesterol en ayunas

A prueba de colesterol en ayunas es un análisis de sangre su médico le realizará para determinar sus niveles de colesterol . Después de haber ayunado durante 8 a 14 horas ( generalmente durante la noche ) , su médico extraerá sangre de una vena del brazo para determinar su nivel de LDL , HDL y triglicéridos niveles .
Grasas

el ayuno es importante antes de su prueba de colesterol , ya que es necesario para una lectura precisa de colesterol . Dado que una comida rica en grasas puede hacer que su nivel de colesterol sea elevada , el ayuno elimina esa complicación .
Carbohidratos

Comer una comida rica en hidratos de carbono simples puede aumentar su los triglicéridos y el resultado en una lectura de prueba de colesterol inexacta . El ayuno durante 8 a 14 horas traerá ese número hasta el nivel es normal en su cuerpo.
Glucosa en ayunas Nivel

Mientras esté la extracción de sangre para su prueba de colesterol en ayunas , su médico puede querer que usted pueda obtener su nivel de glucosa en ayunas también. Esto mide la cantidad de azúcar en su torrente sanguíneo . Niveles elevados de colesterol y los niveles elevados de glucosa están juntos en una amenaza para su salud cardiovascular.

Consideraciones

Incluso si sus niveles de colesterol vuelven a bajar después de un ayuno , tan pronto como se comer otra comida rica en grasas saturadas o hidratos de carbono simples , el colesterol puede clavar de nuevo. Usted no va a bajar el colesterol por el ayuno, sólo negar la posibilidad de una lectura inexacta debido a una comida pesada .