vinagre de sidra de manzana orgánica está hecha de manzanas frescas , cultivadas orgánicamente . Una vez elegido , las manzanas maduran en barriles de madera antes de la fermentación . Aunque se debaten los efectos de una dieta del vinagre de sidra de manzana , la sustancia es rica en potasio y calcio. También actúa como un estimulante natural para la vitalidad de suministrar al cuerpo con aminoácidos , vitaminas , minerales y ácido propiónico , una sustancia que puede apoyar un sistema inmune sano . Advertencia

Antes de comenzar una dieta del vinagre de sidra de manzana , es importante que hable con su médico para determinar la cantidad y frecuencia de uso de vinagre de sidra de manzana adecuada . Póngase en contacto con su médico inmediatamente después de comenzar cualquier nuevo régimen de dieta .
Dónde conseguirlo

Vinagre de sidra de manzana está disponible en la tienda de comestibles y de salud tiendas locales de alimentos . El producto se vende generalmente en botellas de vidrio o de plástico , y las variedades orgánicas por lo general se pueden comprar por menos de $ 10 . La versión orgánica está libre de pesticidas dañinos y toxinas que pueden acumularse en contrario en las manzanas utilizadas en las variedades no - orgánicos .
Rutina

Consumir sidra de manzana orgánica vinagre diaria. De dos a tres cucharaditas deben tomarse antes de cada comida . Debido al alto contenido de acidez , el consumo puede ser difícil al principio .
La Controversia

Si bien muchos expertos holísticos alegan una manzana dieta orgánica de vinagre de sidra es bueno para la salud , resultados no son concluyentes y los efectos deben ser estudiados más a fondo. Los defensores de la dieta afirman que resulta en una tasa metabólica más rápida y una rápida conversión de grasa en energía , por lo que la pérdida de peso se produce más rápido de forma natural ( véase Apple Sidra - Vinagre - Benefits.com ) . El sitio también afirma que las propiedades que reducen el colesterol naturales de vinagre de sidra de manzana también puede ayudar en la pérdida de peso.

El producto se utiliza a menudo por los consumidores que también están siguiendo un estilo de vida saludable , incluyendo el ejercicio regular y una dieta moderada . Los estudios no han llegado a la conclusión de cómo el producto ayuda a una regimine tales .