Lista de las dietas de famosos

La importancia de mantener un cuerpo saludable es crucial para muchas personas , pero especialmente a las celebridades . Tienen una imagen que mantener y tienden a tener cuidado con lo que comen . Hay muchos tipos diferentes de dietas de celebridades . Dietas de celebridades se vuelven populares debido principalmente a los medios de comunicación y su vigilancia constante sobre lo que comen los famosos y las dietas que siguen. Una celebridad que pierde peso drásticamente es a menudo el comienzo de una asociación con una dieta particular. Atkins Diet

Brad Pitt, Cameron Diaz y Angelina Jolie son sólo tres celebridades que usan la dieta de Atkins . La dieta Atkins funciona cambiando su cuerpo en un estado de cetosis , con lo que permite al cuerpo a utilizar la grasa como combustible y esto tiene como beneficio de perder peso rápidamente . Por ejemplo , en las dietas de las dos primeras semanas , conocida como la fase de inducción , solamente se le permite comer las carnes , las grasas y algunos quesos .
Blood Type Diet

Cheryl Cole , elegida como la mujer más sexy de FHM del Reino Unido en el mundo , jura por la dieta del tipo de sangre . Ella afirma que es ha hecho una diferencia , no sólo en la forma de su cuerpo, sino también en cómo se siente y sus niveles de energía . Courteney Cox es también un seguidor de la dieta del tipo de sangre . Diferentes recomendaciones de la dieta son hechas por Peter D' Adamo , autor del libro " Derecho 4 Your Type ". Algunos tipos de dieta recomiendan abstenerse de comer carnes rojas , mientras se fomenta otro tipo de sangre dieta de comer una dieta rica en carne .

David Kirsch Dieta

Famosos que se adhieren a la dieta David Kirsch incluyen Liv Taylor , Naomi Campbell , Sophie Dahl y Bridget Hall. David Kirsch ha incorporado en su dieta la idea de equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu . Se hace hincapié en la necesidad de participar en el ejercicio , mantener una buena salud y el bienestar espiritual en su enfoque general para el bienestar personal. Junto con la dieta , que tiene un programa de entrenamiento de repeticiones alta que incluye ejercicios cardiovasculares y de resistencia . Él anima a la evitación de ciertos alimentos y bebidas , como el pan , el alcohol , las frutas , la mayoría de las grasas , productos lácteos , carbohidratos pesados ​​sobre el almidón y dulces .
La dieta de la zona

Jennifer Aniston es una celebridad que utiliza la dieta de la zona . Esta dieta incluye una fórmula específica sobre el porcentaje de hidratos de carbono, proteínas y grasas que se le permite comer . La dieta de la zona fue desarrollado por Barry Sears , Ph.D. , y pretende ser más eficaz que otras dietas en el mantenimiento de la pérdida de peso . La dieta de la zona tiene normas estrictas sobre los porcentajes que debe comer en cada comida .