dietas de fluidos se utilizan para una variedad de razones. A cortes con la dieta de líquidos lleno de calorías sin sacrificar la nutrición y proporciona una manera suave la transición de un ayuno de alimentos sólidos . Las personas con problemas dentales pueden usar la dieta para eliminar el dolor de la masticación . Dietas de fluidos se requieren antes y después de la cirugía por lo que el sistema digestivo es libre de materiales que interfieren con la operación. Los pacientes de cirugía bariátrica se limitan a una dieta de líquidos después del procedimiento. Los líquidos son suaves en el sistema digestivo , pero contienen un nivel saludable de vitaminas y nutrientes . ¿Qué está incluido ?

Una dieta llena de fluido incluye ningún alimento sólido. El consumo de alimentos en forma fluida permite que usted pueda comer sin masticar . La dieta incluye alimentos sólidos mezclados en líquido , así como el caldo, leche y agua. Una dieta de líquidos completo es una opción a largo plazo , ya que incluye las vitaminas y minerales necesarios para mantenerse saludable . Cuando una dieta de líquidos no está destinado a ayudar a perder peso , usted puede incluir budines, batidos , natillas, alimentos para bebés , jarabe de arce y mantequilla .

Jugos

Frutas y las verduras son una parte vital de una dieta libre de fluido completo . Jugos o mezcla de verduras y frutas en un batido es una opción de comida saludable líquido . Batidos saludables satisfacen el hambre y aliviar la ansiedad , porque su cuerpo está provisto de los nutrientes que necesita . Usted puede hacer batidos que son bajos en calorías con sólo frutas y verduras o añadir el yogur , la leche o el helado de aumentar el contenido calórico . Esto crea una textura cremosa y proporciona calorías cuando usted está limitado a sólo alimentos líquidos por motivos distintos de la pérdida de peso .

Otros alimentos

dietas completa de fluidos incluir alimentos que son parcialmente sólida como avena, sémola y crema de trigo . Sopas cremosas como setas o pollo también podrían ser permitidos. Los alimentos como la miel o fruta hielo satisfacer los antojos de azúcar o sabores dulces . Dietas completas de fluidos que están destinados a la transición de líquido a los alimentos sólidos le dan más opciones que cuando la dieta es con fines de pérdida de peso .
Versión Extreme

Una clara dieta fluido es una versión grave de la dieta líquida. Se utiliza durante las horas que el cuerpo es incapaz de digerir líquidos pesados ​​o durante una limpieza o ayuno espiritual . Dietas de líquidos claros también se utilizan antes o después de la cirugía del intestino o del estómago . La dieta no es saludable por más de unos pocos días , porque carece de una nutrición adecuada . Una dieta de líquidos claros es necesario para prevenir la deshidratación al comer y beber están restringidas . Dietas de líquidos claros incluyen agua, uva o zumo de manzana, y caldos claros y refrescos .