Healthy Choice es una línea de alimentos congelados en su mayoría que son bajos en grasa, colesterol y calorías, y son ideales para la pérdida de peso. Junto con platos congelados bajos en grasa , Healthy Choice ofrece sopas , pan, "mezcladores " como pollo dulce y amarga , e incluso postres . Aunque la mayoría de los nutricionistas no recomendaría una dieta de por vida de comer nada más que alimentos Healthy Choice ( que son, después de todo, procesado) , podría ser una buena manera de empezar un plan sensato en su manera de dejar caer unas cuantas libras. Desayuno

Una desventaja de comer nada más que alimentos Healthy Choice es el hecho de que la compañía aún tiene que ofrecer un verdadero plato de desayuno - a menos que usted está abierto a comer filete de Salisbury o medallones de pavo asada lentamente para su primera comida del día . Si usted elige una dieta Healthy Choice , la mejor opción de desayuno es de grano entero o pan de siete cereales . Un batido de proteína o sustituto de huevo sería una buena adición.
Sopa para el almuerzo

Healthy Choice tiene mucho que ofrecer a las personas que buscan rápidas , comidas fáciles de hacer más tarde en el día . Las opciones de comida incluyen sopas , como el pollo con arroz o país vegetal. Muchas de las sopas están disponibles en los tazones de fuente para microondas , mientras que otros son enlatados para las comidas más grandes. Los cuencos para microondas contienen cualquier lugar 110 a 140 calorías y de uno a tres gramos de grasa por porción . Una rebanada de pan integral ( 80 calorías , un gramo de grasa ), sería un suplemento natural .
Zapping

Si la sopa no es su estilo, Healthy Choice tiene un montón de mezcladores , de pollo a la cazadora de ziti y salsa de carne. Todos son tan fáciles de preparar como la sopa para cualquier persona con acceso a un microondas. Los mezcladores no son tan bajos en calorías y grasa como la sopa - por ejemplo, el pollo dulce nogal barbacoa es de 370 calorías y tres gramos de grasa por cada paquete - . Pero incluye más proteínas y son más relleno

Dine In

Healthy Choice cuenta con una amplia variedad de cenas , ofreciendo selecciones totalmente naturales , comidas completas, cafetería vapores y una línea de selectos platos principales . Las selecciones de todos los naturales cuentan con " calabaza, espárragos, pastas de nueve granos , y el 100 por ciento de aceite de oliva virgen extra" en seis opciones vegetarianas , incluyendo mediterránea Pasta y calabaza ravioles . La mayoría de estas comidas tienen en cualquier lugar 180 a 260 calorías y siete y cincuenta y seis gramos de grasa por porción.
Complementar

Seguir un plan de Healthy Choice en verdad funcionará cuando se trata de perder peso y es especialmente beneficioso para las personas en constante movimiento . Pero como con cualquier plan, es importante complementar la dieta con sensibles artículos Choice no saludable . Por ejemplo, se deben agregar las frutas u hortalizas frescas entre las comidas, y en lugar de comer un mezclador o una taza de sopa Healthy Choice para cenar, personas que hacen dieta sería prudente para complementar su comida con una porción de pechuga de pollo al horno o salmón a la parrilla. Y, como es el caso de todas las dietas , el ejercicio regular le ayudará devotos Healthy Choice a perder peso mucho más rápido .