El " maestro de limpiar ", o limpiar la dieta del limón es una dieta de todo -líquido. La dieta consiste en beber casi nada más que la limonada especialmente preparado durante 10 días para tomar ventaja de las enzimas naturales limones ' y limpiar el cuerpo de toxinas. La dieta es peligroso si se hace incorrectamente . No trate de que si usted tiene alguna condición de salud pre - existentes. Al igual que con todas las dietas extremas , usted debe consultar a un médico antes de comenzar . Jugo de Limón

necesitará 2 cucharadas de jugo de limón. Utilice un extractor de jugos en medio de un solo limón orgánico. Mezclando previamente la limonada o utilizando comprados en la tienda de limonada no será eficaz . De jugo de limón fresco maduro tiene altos niveles de magnesio , calcio y potasio. Estas enzimas rompen si el jugo de limón no es fresco .
Jarabe de arce

También necesitan 2 cdas. de jarabe de arce, preferentemente jarabe de arce grado B , la variedad más oscura , más fuerte de sabor . El jarabe de arce contiene minerales y electrolitos. También tiene fibra y ácidos grasos solubles e insolubles . Todas estas son cosas que su cuerpo necesita para seguir funcionando .
Cayenne Pepper

Cayenne está lleno de capsaicina, el ingrediente en el pimiento de cayena que los hace tan caliente. La capsaicina aumenta el metabolismo, aumenta la circulación y actúa como un purificador que ayuda con la digestión. Utilice cucharadita 1/10th . de pimienta de cayena suelo.
Agua

Disolver todos los ingredientes en 8 oz de agua. Asegúrese de que el agua no está fluorada . Debe ser purificada o de manantial natural.