La dieta de la limonada o Master Cleanse , es una dieta alternativa notable que limpia el cuerpo de toxinas viejas en el intestino grueso y el colon , mientras que también ayuda a perder cantidades temporales de peso. Aunque controvertido entre la comunidad médica , el Master Cleanse está creciendo en popularidad como una forma extrema de librar su cuerpo de toxinas y empezar a comer y vivir mejor. Hay muchas versiones de la limpieza, pero la dieta original y más extrema consiste en el lavado de su cuerpo con agua salada al comienzo de cada día. Comenzando el Cleanse

Un té laxante se debe beber la noche antes de comenzar el Master Cleanse para comenzar la descarga de su sistema. El movimiento de intestino vendrá en la próxima hora . La primera mañana , un litro de agua mezclada con una gran cantidad de sal debe ser remontado , que inducirá una evacuación intestinal en 30 a 45 minutos. Entonces , la "mezcla de limonada " debe estar preparado , el cual será el único que se va a consumir más de la duración de su limonada limpiar excepto la descarga de agua salada cada mañana.
Lemonade Mix Ingredientes

la mezcla de limonada le proporcionará a su único sustento en el lapso de su limonada limpiar , y constará de los limones, jarabe de arce puro , agua, y un poco de pimienta de cayena para la especia . La mezcla básica de jarabe de arce, pimienta de cayena, y el jugo de limón se mezcla con dos litros de agua y se bebe con regularidad durante todo el día , cada vez que se produce la sensación de hambre o se obtiene letárgico. Esta mezcla le dará todos los nutrientes y vitaminas que necesita para pasar el día , por lo que no están en peligro de hacerse daño si la dieta se hace durante un par de semanas . Con la ayuda del diario al ras de sal por la mañana , su cuerpo, naturalmente expulsar todas las toxinas que se han acumulado en el interior de la misma en las últimas décadas .
Duración del Cleanse

la duración de la limpieza varía de persona a persona, pero de acuerdo a themastercleanse.org , una limpieza de tres días es el menor número de días que usted puede hacer para ver algunos resultados. La cantidad estándar de tiempo que la gente hace la limonada limpiar para es de siete a 10 días. Algunas personas que han hecho las numerosas veces Master Cleanse se quedarán en la dieta durante 14 a 21 días , que se considera poco saludable después de cierto punto , el cuerpo puede comenzar a utilizar su propio músculo para la energía y sustento.

al igual que con cualquier dieta, especialmente uno de estas características , consulte a un médico antes de tomar la decisión de hacerlo.