Una limpieza total del cuerpo , a veces referido como una forma rápida, purifica su cuerpo de toxinas por llenar el jugo y el agua durante un par de días . Algunos optan por desintoxicación después de un invierno de excesos , mientras que otras dan a ella como una experiencia espiritual. Sean cuales sean sus razones, asegúrese de consultar a su médico si usted está llevando a cabo un sistema de limpieza del cuerpo , especialmente si usted está tomando el antidepresivo Effexor XR . Efectos secundarios digestivos ya asociados con Effexor XR pueden ser agitadas por una limpieza total del cuerpo , y algunos productos simplemente no va a ser compatible con el antidepresivo. Cosas que necesitará
Zumos
suplementos herbarios ( opcional)
solución Detox ( opcional)
Multivitamin
El arroz integral y /o la sopa de miso
Los vegetales crudos , como ensaladas verdes

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Cómo limpiar durante el tratamiento con Effexor XR Matemáticas 1

Consulte a su médico si usted está considerando un producto desintoxicante , como un suplemento de hierbas o cualquier cosa que se precie de desintoxicación o acelerar su metabolismo . Muchos de estos productos pueden no funcionar bien con Effexor XR .
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Vaya en busca de alimentos limpios , tales como jugos de frutas y verduras , sopa de miso , verduras crudas y arroz integral. También considere un multivitamínico para asegurarse de que está recibiendo los nutrientes necesarios diariamente durante la limpieza .
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Siga una pesada menú en el jugo y la luz en cualquier otra cosa. Un ejemplo de menú puede incluir una ensalada verde la noche antes de la limpieza , jugos con alto contenido de vitamina C para el desayuno y el jugo de cada dos horas durante el día. Para la cena , usted puede tener su elección de sopa de miso o arroz integral con verduras crudas.
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Llenar el jugo antes de tomar Effexor XR , ya que no se supone que el antidepresivo para ser consumido en un vacío estómago. Siga tomando Effexor XR como normal, como una detención brusca del medicamento puede causar efectos secundarios graves.
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Encontrar el momento adecuado para concluir su limpieza . Este tipo de dieta no tiene la intención de ser sostenido en el largo plazo . Un fin de semana es una buena cantidad de tiempo para el principiante , mientras ayunantes experimentados se han sabido para limpiar hasta por una semana .