Cómo limpiar un rápido Colon

Hay muchas razones para limpiar el colon . Incluyen un deseo de desintoxicación de su sistema después de una enfermedad viral o bacteriana ; la oportunidad de empezar de nuevo después de un período de malos hábitos alimenticios ; o puede que tenga que conseguir limpiados antes de un examen médico. También hay muchos métodos diferentes de limpieza de colon, pero si necesitas hacerlo rápido , a bajo costo , y sin tener que contratar a un profesional de la irrigación del colon o tratar con el equipo desordenado , ¿cómo usted va sobre él? Una forma es lo que la mayoría de los hospitales y los gastroenterólogos recomiendan ahora antes de una colonoscopia. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo limpiar un ayuno de colon ! Cosas que necesitará
líquidos claros (un montón de caldo , caldo, café, té , jugos, Gatorade, helado italiano , soda, Jell -O , y paletas de hielo ; no lácteos o jugo de la pulpa ) Página 4 tabletas de Dulcolax ( 5 mg cada dosificación y asegúrese de que la etiqueta dice bisacodilo ) o conseguir bisacodilo genérico 5 mg . Madrid, 2 botellas de magnesio Citrato de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Iniciar un líquido claro dieta de la mañana en el día de la limpieza . A las 10 horas de la mañana de su día de limpiar, tome 4 tabletas de Dulcolax con un vaso de 8 onzas de cualquier líquido claro y continuar con la dieta de líquidos claros.
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Beber una botella de citrato de magnesio a las 2 pm Siga el magnesio con seguido de ocho onzas de agua o líquido claro y continuar con la dieta de líquidos claros.
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Beber una botella de citrato de magnesio a las 7 pm . Siga de nuevo con ocho onzas de agua o líquido claro y continuar con la dieta de líquidos claros.
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Coma normalmente el día siguiente. Sin embargo , utilizar esto como una oportunidad de mejorar sus hábitos alimenticios. El consumo de grandes cantidades de agua pura y las frutas y verduras frescas y evitar grasas saturadas, grasas trans , y la carne roja promoverá la buena salud del colon a través del año .