La dieta Master Cleanse es formulado para librar el cuerpo de la persona a dieta de las libras de toxinas que se quedan en los intestinos en cualquier momento dado. Se trata de una dieta líquida que tiene la intención de limpiar el colon de estas toxinas con el fin de ayudar a la persona a dieta bajar de peso y tienen menos problemas de salud que pueden ser creados por las toxinas . También se llama la dieta de la limonada , se basa en una bebida especial de limón como único alimento. Instrucciones Matemáticas 1

Coma menos para los 3 días antes de empezar la dieta Master Cleanse . Esto puede reducir el tamaño de su estómago un poco y prepararse para ir sin el alimento , mientras que en la dieta. Pruebe una comida al día durante 3 días o comer comidas más pequeñas de lo que están acostumbrados.
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Mix 60 oz de agua con 12 cucharadas. cada una de jarabe de arce y zumo de limón. Añadir en aproximadamente una cucharadita de 1/2. de pimienta de cayena . Mezcle estos ingredientes juntos para hacer un suministro de 1 día de la bebida. Este será el único alimento que se les permite cada día durante al menos 10 días.
3

Tome una pastilla laxante o beber un té laxante a base de hierbas . Ambos están permitidos en la dieta Master Cleanse . Debido a que la bebida de limón no tiene ninguna fibra , el estreñimiento puede ser un problema si no se toman medidas para mover el vientre , y el estreñimiento en contra del propósito de limpieza de la dieta.
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Permanezca en esta dieta durante al menos 10 días . La dieta se puede continuar por hasta 40 días , pero muchas personas que hacen dieta tienen dificultades para pasar tanto tiempo en la dieta Master Cleanse sin sentir fatiga.
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Facilidad lentamente a comer alimentos sólidos de nuevo. Comer una comida grande tan pronto como termine la dieta Master Cleanse puede darle un dolor de estómago en el mejor y dolorosos calambres y vómitos en el peor. Coma pequeñas comidas para un día o dos, como su estómago se encoge para adaptarse a las comidas de nuevo.