Su índice de masa corporal es una proporción entre la altura y el peso que puede proporcionar información importante sobre su salud en general. El IMC es comúnmente utilizado para evaluar la obesidad, pero también puede indicar que una persona está bajo de peso y posiblemente desnutridos. BMI será, sin embargo , proporcionar información acerca de la causa específica de la desnutrición o nutrientes específicos que faltan en la dieta de una persona . BMI Basics

IMC se calcula en base a su altura y peso. Debido a que el músculo pesa más que la grasa , índice de masa corporal a veces puede ser engañoso , y algunas personas muy musculosas pueden tener un IMC " sobrepeso " a pesar de muy poca grasa corporal . Si está clasificado como bajo peso en una escala BMI , usted todavía puede tener exceso de grasa corporal, pero probablemente tendrá muy poco músculo. El bajo peso puede ser tan peligroso como el exceso de peso , por lo que a veces los médicos usan el IMC para evaluar si una persona necesita para aumentar de peso.
IMC y la desnutrición

De acuerdo con la Servicio Nacional de Salud del Reino Unido , las personas con un IMC inferior a 18,5 se considera bajo peso, y las personas con un IMC por debajo de 20 están en riesgo de sufrir de desnutrición . Cuanto menor es el índice de masa corporal , lo más probable es que una persona está desnutrida . Sin embargo , el IMC no mide el alimento que una persona come, e incluso una persona con un IMC promedio o alto podría ser desnutridos . Una dieta que consiste solamente en la comida rápida, por ejemplo, podría llevar a alguien a ganar peso rápidamente , pero no proporcionaría suficiente nutrición para mantenerse saludable. En consecuencia , el IMC es sólo un método para evaluar la desnutrición ; una combinación de síntomas y la dieta son la clave para el diagnóstico de la condición
Desnutrición Clínica

Signos de clínica. desnutrición incluyen falta de energía, cambios de humor , sensación de frío todo el tiempo, crecimiento excesivo del vello corporal , depresión , diarrea , dificultad para concentrarse , desmayos y palpitaciones del corazón . Si un médico sospecha que usted podría estar desnutrido , él preguntará acerca de la comida que está comiendo y puede evaluar a determinar si usted tiene un trastorno de la alimentación . Si usted tiene un bajo índice de masa corporal , pero está comiendo una dieta saludable , su médico podría considerar otras explicaciones , tales como una tiroides hiperactiva.
Tratamiento

Dependiendo del grado de desnutrición, puede que tenga que trabajar con un nutricionista para desarrollar una dieta saludable. Bebidas de suplementos de calorías puede ayudarle a ganar peso y obtener importantes micronutrientes y alimentos ricos en calorías , como los frutos secos y el pescado pueden ayudar a obtener los macronutrientes importantes. Su médico también puede recomendar una multivitamina . Si usted tiene bajo peso , tratando de ganar peso rápidamente no es generalmente una estrategia saludable. En cambio, al igual que con la pérdida de peso , tendrá que centrarse en mejorar poco a poco su dieta para que usted aumente de peso con el tiempo.