Si usted tiene preguntas relacionadas con la dieta y la nutrición, un nutricionista puede ayudar a responder estas preguntas. Además , quienes le ayudarán a encontrar una dieta que le ayudará a mantener su salud , o conseguirlo de nuevo en marcha . Al ver a un dietista es una gran manera de empezar el camino hacia la pérdida de peso o simplemente una vida más saludable en general. Es importante encontrar a un dietista de su confianza , para que se sienta cómodo haciendo preguntas personales. Instrucciones Matemáticas 1

localizar un dietista en su área. Pregunte a sus amigos y compañeros de trabajo para obtener recomendaciones o encontrar uno usando Dietitians.net .
2

Reúna cualquier pregunta o preocupación que usted pueda tener acerca de su salud, los objetivos nutricionales y la dieta actual. Haga una lista de cosas que quiere hacer su dietista , así que no se olvide durante su cita.
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responder a cualquier pregunta que el dietista le pregunta con honestidad. Él puede hacer preguntas acerca de los malos hábitos alimenticios , como la frecuencia con que usted come comida rápida. Si sale a comer con frecuencia, no se avergüence de compartir esta información , ya que es importante para ayudarle a reestructurar su dieta.