Si usted está mirando para animar a un amigo o miembro de la familia en su meta de vivir una vida más sana y más feliz , tus opciones de regalo son prácticamente infinitas . Considere lo que la persona le gustaría , pero no va a comprar para sí misma. Escuche con atención durante sus conversaciones acerca de las diversas opciones de salud y plan de acondicionamiento físico ; tu amigo puede muy bien caer una pista sobre la dirección en la que debe ir. Colchoneta de ejercicio y Resistencia equipamientos

aparatos de ejercicios de resistencia , como pesas y bandas libres , se pueden encontrar casi en cualquier lugar y son relativamente baratos. Un conjunto que incluye un DVD de rutina, pesas, ejercicio estera y bola de equilibrio es una buena opción , sobre todo para alguien que acaba de empezar con la aptitud y preferiría empezar poco a poco en casa. Gimnasios puede ser intimidante , especialmente para los novatos . Considere la posibilidad de añadir a tu regalo con un crédito de la tienda de fitness, para que el destinatario puede actualizar sus pesos ya que su estado físico mejora y se hace más fuerte .
Membresía

Para una persona con experiencia con la aptitud o alguien que le gusta estar en el ambiente del gimnasio , un miembro del club de la salud es una buena opción. Si la persona ya tiene una membresía , considere comprarle una actualización o acceso al VIP los servicios ofrecidos por el club . Una clínica de correr es un gran regalo para alguien con el objetivo de correr un maratón . Si tu amigo es agradable , considere comprarle unas cuantas sesiones con un entrenador personal para proporcionar consejos y aliento. Programa de Pérdida
Peso

Si tu amigo es interesados ​​en un programa de pérdida de peso en particular sino que permanece en la cerca, ofrecen para conseguir su inició con una membresía o con un suministro de alimentos del programa. Su apoyo personal a través del programa es también una gran manera de mostrar preocupación , y se puede dar de forma gratuita. Ofrézcale a su oído que escucha a través del teléfono o de su empresa en el paseo a las reuniones de pérdida de peso . Esto realmente puede ayudar a su amigo mantenerse motivado para alcanzar sus metas.
Natural Food Store certificado de regalo

La alimentación saludable es un componente necesario de cualquier programa de acondicionamiento físico . Si comer bien, están fuera del alcance de su amigo , darle una tarjeta de regalo para una tienda de alimentos naturales. Oferta para llevarla de compras si no estás seguro de lo mucho que tendrá que gastar, y pagar la factura por el costo de llenar su nevera con verduras y otros alimentos saludables .
Retreat Weekend

veces reduciendo el estrés es la mejor manera de dar el regalo de la salud. Ofrezca llevar a su amigo de fin de semana para relajarse y divertirse .