La composición bioquímica del cuerpo humano es casi el 70 por ciento de agua , en promedio. El agua en el cuerpo o bien puede existir por sí mismo o puede ser encontrado en la grasa humana , que tiene una buena cantidad de agua del cuerpo. Fundamentos

Según " Atlas de Fisiología Humana de Netter , " los dos fallos fundamentales de agua bioquímico en el cuerpo son el fluido intracelular y extracelular .
Agua vs Fat

analizar y comprender la cantidad adecuada de agua en su cuerpo, usted primero debe saber la cantidad de grasa corporal que tiene . Estas medidas varían entre hombres y mujeres, y cuando se está calculando el agua bioquímica , lo que se mide sólo el agua sola , y no el agua en grasa.

Lisa Shea, el Editor de baja en carbohidratos de BellaOnline.com , proporciona una buen ejemplo para aclarar : ". Si usted tiene 33 por ciento de grasa en su cuerpo , entonces sólo necesita otro 37 por ciento del agua por sí sola , ya que tiene agua en la grasa las escalas no se consideran " agua gorda " como el agua [ en sí ] , de lo contrario sus números serían ser muy confuso " .
Pérdida y Reposición

Si pierde peso, usted tendrá que reponer más de su agua corporal a través del consumo . Cuando el cuerpo tiene demasiada agua , se elimina por la orina , así como por la transpiración cuando el cuerpo se ejerce físicamente.
Deshidratación

Según la Clínica Mayo, la deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más agua de lo que está tomando pulg transpiración excesiva , así como la enfermedad - como la diarrea , vómitos y fiebre - puede conducir a la deshidratación. La deshidratación es una preocupación entre los niños , los ancianos y los enfermos crónicos , y los síntomas incluyen sequedad de boca , sed, dolores de cabeza , mareos y estreñimiento.