En 1969 , Charlie Watkins fundó la cadena de restaurantes O'Charley . El restaurante de la familia ofrece una cena informal y cuenta con más de 230 lugares en todo veinte estados en los Estados Unidos. O'Charley ofrece una firma 130 calorías rodillo caliente - fuera-de - la - horno de la levadura , así como otros elementos del menú para incluir mariscos, pastas , carnes y ensaladas. O'Charley s tiene un menú para niños , postres y una gran variedad de productos secundarios. El sitio web del O'Charley cuenta alergeno y la información nutricional de todos los elementos del menú. Mariscos

O'Charley ofrece opciones de mariscos como el camarón , tilapia y salmón. El salmón tablones de cedro tiene 530 calorías, 32 gramos de grasa y 57 gramos de proteína por porción. La tilapia cedro tablones tiene 280 calorías y 11 gramos de grasa por porción. La tilapia tiene dos gramos de hidratos de carbono con un gramo de azúcar y 42 gramos de proteína por porción . Cena de camarones fritos de O'Charley tiene 740 calorías, 47 gramos de grasa y 44 gramos de proteína por porción.
Pasta

Las opciones de pasta en O'Charley incluyen el bayou pasta de camarones , que tiene 1.640 calorías por porción , 87 gramos de grasa y 155 gramos de carbohidratos por porción . La pasta costilla tiene 1.530 calorías con 101 gramos de grasa y 63 gramos de proteína por porción. La pasta de pollo de 12 especias tiene 77 gramos de grasa, 64 gramos de proteína y 1390 calorías por porción.
Filetes

Para amantes de la carne , O ' Charley tiene una variedad de carnes y platos de carne de combo . Una lata de 12 onzas a la parrilla rib-eye steak es 810 calorías, 72 gramos de proteína por porción , 55 gramos de grasa y 345 miligramos de colesterol. El bistec y ofertas de pollo combo tiene 75 gramos de grasa, 78 gramos de proteína y 1200 calorías por porción , y la carne y el salmón del Atlántico a la parrilla tiene 800 calorías, 81 gramos de proteína y 50 gramos de grasa. Otras comidas de carne incluyen la carne y de medio rack costillitas con 1.170 calorías , la carne y gambas panko con costra , que tiene 920 calorías y el bistec y camarones comida langostinos con 750 calorías por porción.

Ensalada

Varias opciones de ensalada están disponibles en el menú del O'Charley . La ensalada de pollo California sin aderezo tiene 700 calorías, 45 gramos de proteína y 37 gramos de grasa por porción. La ensalada de gambas California sin aderezo tiene 42 gramos de grasa, 33 gramos de proteína y tiene 700 calorías por porción. Si prefiere una porción más pequeña , puede optar por la ensalada Caesar , que tiene 290 calorías por porción , así como 24 gramos de grasa. Una ensalada de la casa y sin vendaje tiene seis gramos de grasa, 140 calorías y 6 gramos de proteína para una sola porción .