Un entrenador personal es un profesional que trabaja con manos con los individuos para proporcionar los programas de ejercicios a medida . La Academia Nacional de Medicina Deportiva ( NASM ) , establecida en 1987 , ofrece la certificación de entrenador personal , que abarca áreas como la nutrición , la anatomía , la fisiología y kinesiología . Certificación de entrenamiento personal con certificación NASM está acreditado por la Comisión Nacional para la Agencia Certificadora . Certificado de Certificación Personal Trainer

La certificación de entrenador personal certificado se centra en enseñar a las personas cómo diseñar programas específicos destinados a lograr los resultados más favorables para los clientes . El examen está destinado a las personas de nivel de entrada , así como más avanzado profesional y enseña evaluación técnica de ejercicio, el diseño del programa , la nutrición , las relaciones y la administración de clientes, y la práctica profesional y la responsabilidad.

Evaluación permite a una persona para diagnosticar la historia de un cliente de la formación , los objetivos y la información fisiológica , como la composición corporal y el ritmo cardíaco . Además, la evaluación abarca la forma de evaluar a las personas con factores de riesgo especiales , como la diabetes y la presión arterial alta. Técnica de ejercicio demuestra diversas aplicaciones , incluyendo entrenamiento de la flexibilidad , la formación básica , entrenamiento del equilibrio , entrenamiento de fuerza , entrenamiento de fuerza y entrenamiento cardiovascular . El diseño del programa se explica cómo hacer un plan de entrenamiento y acondicionamiento detallada. La sección de nutrición educa sobre la importancia de una dieta equilibrada y cómo mejora el rendimiento deportivo. El área de las relaciones y de la administración del cliente cubre cómo vender la profesión de entrenamiento personal , incluidos los servicios. El desarrollo y la sección de Responsabilidad detalles ética profesional y las cuestiones reglamentarias relacionadas con la formación profesional.
Formato y Específicos

Una persona que se inscribe en el programa de NASM debe ser de al menos 18 años de edad y deben tomar el examen dentro de los seis meses de registrarse . Se requiere un individuo para tomar el examen en un centro de pruebas específicas y cuenta con 120 minutos para terminar el examen , que incluye 120 preguntas. Una persona tiene que responder a 25 preguntas cada uno acerca de la evaluación , la técnica del ejercicio y el diseño del programa . La prueba también incluye 10 preguntas cada uno en relación con la nutrición y la relación con el cliente y la administración. El formato de la prueba también se compone de cinco preguntas acerca de la práctica profesional y la responsabilidad y 20 preguntas de investigación.

Antes de tomar la prueba , una persona puede tomar un examen de práctica para prepararse para la prueba de certificado. Antes de tomar la prueba , una persona también se requiere tener una RCP y los desfibriladores externos automáticos (AED ) la certificación. Para obtener un certificado, se requiere una calificación de 70 o mejor. La certificación tiene una duración de dos años.

Otros Certificados

Para ayudar a los entrenadores personales , NASM también ofrece otras certificaciones. El especialista en la mejora del rendimiento avanzado certificado especializado está orientado a ayudar a los profesionales trabajan con los atletas de todos los niveles , incluyendo los atletas profesionales. Los temas incluyen nutrición, ciencias del movimiento humano y la evaluación . El certificado de especialista en ejercicio correctivo ofrece credenciales que se centran en la prevención de lesiones y el diseño de programas para ayudar a alguien a superar las lesiones.