Sage , también llamada Salvia officinalis , es una hierba antiinflamatoria. La hoja tiene usos en la cocina, así como el botiquín. Esta hierba tiene un fuerte sabor dulce y perejil así se hace más potente cuando está seca . Sage es seguro de usar tópicamente como internamente en forma de pastillas , polvo o en forma de hoja entera . Sage complementa tanto el aceite de oliva y el aceite de semilla de uva , mejorando el sabor, así que agregue esta hierba a las recetas que implican el uso de aceites y otras hierbas. Cocinar de
Blend salvia con otras hierbas para crear un sabor delicioso de sus platos favoritos .

" Ohio" listas de la revista sabio entre los primeros cinco hierbas favoritas , ya que funciona bien con las recetas de relleno , además de tener propiedades curativas y antisépticas. Cocinar con salvia es simple. Compra de hoja entera de salvia o salvia picada . También puede crecer salvia fresca en casa y cortarlo en pedazos cuando la planta está madura. Añadir la salvia a las ensaladas , sopas, salsa de espagueti y otros platos que necesitan un toque de sabor a base de hierbas . Sage también agrega nutrientes a los alimentos , ya que contiene vitaminas A y C.
Curación de Heridas

El alto contenido de vitamina C en la salvia hace que esta hierba beneficiosa para la curación de heridas. Mezcle 2 cucharadas . de polvo de salvia molida o hojas con 4 cucharadas . o más de gel puro de aloe vera. Limpie la herida o corte , a continuación, aplicar la mezcla herbal aloe directamente a la zona afectada. Continúe haciendo esto dos o más veces al día para ayudar a su cuerpo a sanar .
Destete

madres puede beber té de hierbas de hoja de salvia para ayudar a secar su mama la leche cuando se trata de apartar a un niño. Algunas hierbas aumentan la producción de leche materna , mientras que otros disminuyen drásticamente la capacidad del cuerpo para producir la leche. Los efectos son diferentes para cada mujer dependiendo de la química del cuerpo individual. Algunas mujeres pueden tener que beber té de salvia a menudo para beneficiarse de este efecto. Mucho depende también de la producción de leche materna actual. El sitio web de Kelly mamá dice que use 1/4 cdta . de salvia tres veces al día durante uno a tres días para secar la leche materna. También recomienda que se añada la salvia a los jugos vegetales u otros platos si el sabor es demasiado fuerte para usted.

Sage actúa como agente de secado , por lo que también puede ayudar en la reducción de la transpiración o sudoración nocturna excesiva causados ​​por la menopausia .

gargantas doloridas

Beber té de salvia puede ayudar a calmar el dolor de garganta y estimular el sistema inmunológico y es reconfortante cuando se tiene un resfriado. Agregar la miel cruda o algún tipo de sustituto de azúcar natural para endulzar el amargo sabor del té. El té es más potente que la salvia fresca .