? Su cuerpo tiene una pequeña zona de seguridad para mantener el equilibrio ácido-base normal en la sangre. De acuerdo con dietista María Grosvenor, nivel normal de pH en la sangre debe estar entre 7,35 a 7,45 . Cualquier nivel fuera del rango normal puede ser fatal. Definición

Acidosis es una condición cuando la sangre tiene un nivel de pH inferior a 7,35 y alcalosis es tener un nivel de pH en la sangre superior a 7,45. Para mantener el equilibrio del pH normal, su cuerpo produce agentes tampón, tales como amoníaco y bicarbonatos, que mantienen su nivel de pH de la sangre dentro del rango.

Síntomas

síntomas de la acidosis incluyen fuertes dolores de cabeza , diarrea, vómitos , convulsiones y aumento del ritmo cardíaco . Su contraparte , alcalosis , causa debilidad muscular y calambres , los niveles de calcio en sangre elevados y tetania . Si no se trata , cualquiera de estas condiciones puede causar el coma y la muerte.
Prevención

fisiólogo Stuart Fox recomienda comer una variedad de alimentos acompañado de mucha agua para mantener los niveles de pH en la sangre saludable . Evite comer demasiados alimentos que pueden cambiar su nivel de pH en gran medida , como las carnes , café, huevos y alimentos fermentados .