pH del cuerpo es importante. Un pH en el rango saludable indica que su cuerpo está metabolizando vitaminas y minerales correctamente. Pruebas de pH de la orina se hace a menudo para establecer pH general del cuerpo. Además de la salud todos los días , la secreción de orina ácida o alcalina es útil en el control de enfermedades, incluyendo la bacteriuria ( cuando las bacterias están presentes en la orina ) , y cálculos renales ( cálculos renales ) . Cambios en la dieta pueden ayudar a controlar el pH de su orina sin tener que gastar dinero en la medicina . Cosas que necesitará agua
Jabón
toallita o toallitas estériles
taza plástica
papel tornasol
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Realizar una prueba de pH de la orina
Matemáticas 1

limpiar sus genitales con agua tibia y jabón . Limpie bien con una toallita o toallitas estériles. Los hombres deben retraer el prepucio y lavar la punta del pene también. Las mujeres deben extenderse abierto los labios y limpie con un paño limpio . Enjuague bien después . Esto evitará que las cosas tales como el sudor y otros contaminantes que afectan los resultados de la prueba de pH.
2

Orine un poco en el inodoro antes de tomar la prueba. La parte inicial de la corriente no suele ser bueno para conseguir una lectura de pH basal.
3

Orine el resto en un recipiente de plástico estéril .
4

Sumerja el fuego en la orina dentro del recipiente de plástico. En el documento se volverá de color . papel tornasol viene con una tabla para hacer coincidir los colores de los valores de pH reales. Los valores normales para el rango de pH de la orina de 4.6 a 8.0 ; Sin embargo , entre 6,0 y 7,0 es ideal. Un pH alto se conoce como " alcalina ", mientras que un pH bajo es " ácido. "
Cambiar pH de la orina
5

Reduzca la cantidad de frutas, legumbres y hortalizas en su dieta. Las dietas ricas en estos tienden a producir orina alcalina .
6

Aumente la cantidad de carne y /o jugo de arándanos en su dieta.
7

vuelva a examinar su orina semanal pH en para supervisar los progresos .