Omega- 3 de aceite de pescado se encuentra disponible en forma de cápsulas y líquido en la mayoría de las farmacias y supermercados. Es una importante fuente de ácidos grasos esenciales tales como el ácido docosahexaenoico (DHA ) y ácido eicosapentaenoico (EPA ) . Las diferentes variedades de pescado se utilizan comúnmente en la fabricación de aceite de pescado , que ofrece múltiples beneficios para la salud . Prevenir y controlar los suplementos de aceite de la enfermedad cardíaca

pescado pueden disminuir los factores de riesgo como el colesterol y la presión arterial alta que aumentan las posibilidades de enfermedades del corazón. Omega - 3 aceite de pescado también puede ser beneficioso en la prevención de la placa arterial y bloques . Además de reducir las posibilidades de enfermedades del corazón , también puede reducir el riesgo de derrame cerebral, arritmia cardiaca o latidos anormales del corazón y ataques al corazón . (Ver Referencias 2 ) Omega- 3 aceite de pescado también es beneficioso en la reducción del riesgo de muerte entre las personas con un historial de enfermedades del corazón. (Ver Referencias 1 )
ayuda a mantener niveles de presión arterial

Omega- 3 de aceite de pescado es beneficioso en la reducción de los niveles de presión arterial en personas con hipertensión. Sin embargo , debido a una alta dosis de aceite de pescado puede aumentar el riesgo de sangrado , los pacientes deben consultar a sus médicos antes de consumir suplementos de aceite de pescado . (Ver Referencias 1 )
tratamiento del SIDA de la Artritis Reumatoide

El consumo regular de ácidos grasos omega - 3 de aceite de pescado puede reducir los síntomas de la artritis reumatoide , como dolor en las articulaciones , rigidez y dificultad de movimiento . El aceite de pescado reduce la inflamación de las articulaciones y mejora la movilidad . Sin embargo , no ha sido beneficioso en la reducción del desgaste de las articulaciones debido a la artritis . (Ver Referencias 2 )
ayuda a mejorar los niveles de colesterol

Omega- 3 de aceite de pescado mejora los niveles de colesterol de lipoproteína de alta densidad ( HDL) en la sangre. El colesterol HDL es bueno para el cuerpo y disminuye el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. EPA y DHA se encuentran en los suplementos de aceite de pescado también pueden reducir los niveles de triglicéridos dañinos en la sangre. Sin embargo , los suplementos de aceite de pescado también pueden aumentar los niveles de colesterol de lipoproteína de baja densidad ( LDL) , lo cual es perjudicial para el cuerpo . (Ver Referencias 1 )
Previene la degeneración macular

EPA y DHA son benéficos para reducir el riesgo de desarrollar degeneración macular, que es una enfermedad crónica de los ojos que puede llevar a pérdida de la visión . La degeneración macular afecta la mácula , que es una parte de tejido de la retina en el ojo . (Ver Referencias 3 ) Riesgo
Lowers de cáncer

Omega- 3 de aceite de pescado puede reducir el riesgo de cáncer y controlar el crecimiento de células de cáncer en los pacientes. Se puede disminuir el riesgo de cáncer de mama , cáncer de próstata y cáncer de colon. Los pacientes con cáncer de colon también se pueden beneficiar de omega- 3 de aceite de pescado , que se ha demostrado que el control de la propagación de las células cancerosas. (Ver Referencias 2 )