Naringenina es una sustancia natural que se encuentra comúnmente en frutas cítricas. Esta sustancia particular se clasifica como un bioflavonoide y , al igual que otros bioflavonoides , que tiene muchos efectos biológicos que podrían contribuir de forma beneficiosa para la salud humana . Aunque varios estudios de investigación se han hecho para investigar las propiedades y fuentes de naringenina , aún se necesita más investigación para determinar cómo el consumo regular de frutas que contienen este compuesto puede afectar la salud en general . Pomelo

Una de las fuentes más comunes de la naringenina es compuesto de pomelo. El jugo es donde la mayoría de la naringenina se encuentra , con pomelos con una concentración particularmente elevada . De hecho , el sabor amargo característico de zumo de pomelo se debe a la presencia de la naringenina .
Naranjas

Junto con los pomelos , las naranjas son las frutas que contienen naringenina comen con mayor frecuencia . Todos los tipos de naranjas contienen este compuesto , incluyendo la naranja común dulce, Citrus sinensis , y mandarina , Citrus reticulata . Algunos tipos menos conocidos de las naranjas también contienen esta sustancia química natural, como Citrus aurantium (a menudo llamado zhiqiao o naranja amarga ) , que se utiliza en la medicina tradicional china y para hacer mermelada y licores con sabor .

Yuzu

Yuzu es otro tipo de cítricos que contiene la naringenina . Yuzu tiene un sabor ácido , similar al de un pomelo, y se utiliza a menudo en la cocina japonesa y coreana .