Todo el mundo en algún punto de experiencia un zumbido en los oídos que sólo dura unos pocos minutos . Sin embargo , cuando el ruido no se detiene después de un tiempo, la condición se llama tinnitus. Identificación

tinnitus o zumbido en los oídos , es una condición común que afecta a unos 50 millones de personas en los Estados Unidos. Puede ser un timbre , zumbido o rugido ruido tipo en los oídos.
Causas

El tinnitus puede ser causado por muchas condiciones diferentes, incluyendo la acumulación de cera en los oídos , un perforación del tímpano , ciertos medicamentos ( aspirina , algunos antibióticos , sedantes , así como cerca de 200 otros) y sobreexposición a ruidos fuertes .
Zinc

zinc es un mineral que es importante para la salud del sistema inmunitario , las heridas y el crecimiento normal de curación. La cantidad diaria recomendada de zinc oscila entre 3mg/día para que los niños 14mg/day para las mujeres embarazadas o lactantes .

Zinc Fuentes

Algunas buenas fuentes de zinc en los alimentos incluir la carne roja, pollo , frijoles, nueces y granos enteros. El zinc también se encuentra en la mayoría de los suplementos multivitamínicos y en pastillas por sí mismo . El zinc puede interactuar con algunos medicamentos, como las píldoras anticonceptivas y algunos antibióticos. Consulte con su médico antes de comenzar los suplementos de zinc .
Estudio clínico

Un estudio realizado en 2003 por el Centro Bastyr para examinar los efectos del tratamiento con zinc sobre el tinnitus utilizaron 41 pacientes que fueron asignados al azar a recibir 50 mg de zinc al día o un placebo. Después de dos meses de tratamiento , el 46 por ciento de los pacientes en el grupo de zinc mostró una mejoría clínica en su tinnitus.