Crystal Light es una mezcla de bebida en polvo que está disponible en muchos sabores de frutas y té. Crystal Light es baja en calorías y sin azúcar. Esto hace que sea una bebida popular para las personas que están tratando de perder peso o asegurarse de que obtener suficiente agua durante el día . Como todo lo que come o bebe , usted debe saber los ingredientes de Crystal Light antes de añadir a su dieta. Edulcorantes

Desde Crystal Light no contiene azúcar , otro edulcorante es necesario. El edulcorante principal de Crystal Light es el aspartamo . El aspartamo ha sido objeto de varios estudios para determinar si su consumo podría aumentar el riesgo de desarrollar el cáncer de una persona. El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos informa que un estudio de 2006 mostró ningún aumento en el cáncer de cerebro , linfoma o leucemia entre los sujetos del estudio que utilizaron el aspartamo.

Otros edulcorantes que pueden estar presentes en Crystal Light incluyen sólidos de jarabe de maíz, maltodextrina y acesulfamo de potasio . Sólidos de jarabe de maíz se concentran cantidades de jarabe de maíz que contienen 10 por ciento o menos de agua . La maltodextrina es un edulcorante de almidón a base de arroz , maíz o patata. El acesulfame de potasio es un edulcorante artificial que es mucho más fuerte que el azúcar y, a menudo se combina con aspartame .
Flavoring

El ácido cítrico es un ingrediente en muchos sabores de Crystal Light . Este ingrediente se agrega un sabor agrio y también es un conservante para ayudar a Crystal Light tiene una vida útil más larga.

Natural y sabores artificiales dan Crystal Light ciertos gustos . Sin embargo , la cantidad de estos ingredientes es generalmente menos de 2 por ciento de la mezcla total . Algunas variedades de Crystal Light contienen sólidos de zumo también.

Conservantes

Para mantener el polvo de cristal de luz fresca, muchos sabores contienen BHA ( butilhidroxianisol ) . El benzoato de sodio también ayuda a mantener la frescura del producto . El óxido de magnesio es otro conservante común en Crystal Light . Este ingrediente mantiene el polvo se apelmace .

Fórmulas Salud

variedades Crystal Light con ingredientes antioxidantes son las vitaminas C y E. Beta caroteno y diversas formas de potasio también son ingredientes en las bebidas Crystal Light antioxidantes .

Crystal Light skin Essentials contienen ingredientes para mantener la piel saludable . Estos sabores son algunos de los mismos ingredientes que se encuentran en las fórmulas antioxidantes como el extracto de la flor de cempasúchil . Calcio

Crystal Light contiene suficiente calcio para ser igual al 10 por ciento de su valor diario recomendado . Este porcentaje supone una dieta diaria de 2,000 calorías .

Crystal Light LiveActive contiene inulina , una fibra para la salud digestiva . Suponiendo una dieta diaria de 2,000 calorías, la fórmula LiveActive le
dar 12 por ciento de su diario de fibra .
Otros ingredientes

variedades de té de cristal de luz contienen té instantáneo . Dependiendo de la variedad , el té puede o no contener cafeína. Algunas variedades de Crystal Light contienen colorantes artificiales . Estos incluyen el rojo 40 , amarillo 5 y azul 1 .