¿Cuáles son los riesgos de Calcio y Vitamina D deficiencia

? La vitamina D es conocida como la vitamina del sol , que es esencial para la formación de huesos y dientes. El calcio es un mineral que se almacena en los huesos ; su cuerpo almacena su propia calcio hasta alrededor de los 35 años , después de lo cual su única fuente de calcio es a través de dieta y suplementos. La vitamina D Riesgos

Las personas con deficiencia de vitamina D riesgos son los ancianos , los que no reciben suficiente luz solar , los obesos, los que tienen antecedentes familiares de deficiencia y los que están hospitalizados o confinados en casa .

calcio riesgos

las personas que están en riesgo de deficiencia de calcio son los ancianos , las mujeres con embarazos repetidos, los que han tenido embarazos y las mujeres que amamantan a adolescentes.


Osteoporosis

la osteoporosis es una vitamina D y la deficiencia de calcio en los adultos. Los huesos se vuelven frágiles y quebradizos . Las fracturas pueden ocurrir en cualquier parte , pero en las fracturas de la osteoporosis se producen principalmente en la cadera, columna vertebral y las muñecas , lo que resulta en un tremendo dolor .
Osteomalacia

Es el reblandecimiento de los huesos debido a la falta de vitamina D. la osteomalacia es la forma adulta del raquitismo en los niños .
raquitismo

el raquitismo es una deficiencia de vitamina D en los niños que causa que los huesos se rompen y la fractura fácilmente . El raquitismo puede causar deformidades esqueléticas debido a un rápido crecimiento, y la vitamina D juega un papel importante en las etapas de crecimiento .