Alli es una ayuda para la pérdida de peso que se encuentra entre las primeras píldoras over-the- counter de la dieta para realmente ser aprobados por la Administración de Alimentos y Drogas. Alli contiene un fármaco de pérdida de peso llamado Orlistat o Xenical que hasta hace poco sólo estaba disponible con receta médica. Alli funciona mejor cuando se toma en conjunto con otros métodos de pérdida de peso como el ejercicio y la alimentación saludable. Alli ayuda a bloquear la cantidad de grasa absorbida por el cuerpo de alimentos que se comen , tales como un entrante congelado . Platos congelados saludables que contienen menos grasa que la mayoría de los otros que pueden ayudar a un estilo de vida de una alimentación saludable . Cosas que necesitará
Alli cápsula
Bajo en grasa congelado entrante
Vidrio de leche baja en grasa

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Elegir un plato congelado que contiene poca grasa como sea posible. Cuanto mayor sea el contenido de grasa , mayor es el riesgo de efectos secundarios de Alli , tales como heces sueltas . Revise la etiqueta para localizar el contenido de grasa del plato principal . Si es superior a 10 gramos , encontrar algo más.
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Cocine el plato principal congelado en el horno o en el microondas según las instrucciones del envase . Quite el plato y dejar enfriar durante unos cinco minutos.
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Llene un vaso con leche baja en grasa , agua o jugo. Tome una cápsula Alli con la leche , agua o jugo y comer el contenido de la entrada . Alli se puede tomar con un máximo de tres comidas al día .