? La bebida -Slim Fast es un batido de dieta de reemplazo de comidas . No es perjudicial , siempre que el seguir las recomendaciones de dieta Slim- Fast y no tiene alguna condición médica o alergias que la bebida interactuará negativamente. El Plan de Slim- Fast

El plan de Slim- Fast consiste en consumir un batido de Slim- Fast en el desayuno y en el almuerzo, seguido de una "cena sensible" que consiste en proteínas magras , vegetales y un carbohidrato . Bocadillos saludables también se permite entre las comidas.
Efectos potenciales secundarios

Una persona que sigue esta dieta pueden experimentar una energía más baja de lo habitual, un efecto secundario común de las dietas líquidas .
Advertencia

Si este plan de dieta es seguida de forma incorrecta , puede ser perjudicial para su salud . Por ejemplo , si decide sustituir todas sus comidas con bebidas Slim- Fast , experimentarán , pérdida de peso rápido no seguro .
Peligro Potencial

La pérdida rápida de peso puede conducir a una serie de problemas físicos y mentales, incluyendo el desarrollo de trastornos de la alimentación , irritabilidad , fatiga, pérdida de vitaminas y minerales esenciales y el deterioro de los órganos vitales , incluyendo el corazón .

Nutrientes

bebidas Slim- Fast , aunque con azúcar, están imbuidos de algunas vitaminas y minerales saludables . Sin embargo , las vitaminas y los minerales son mejor tratados cuando su consumo es a través de alimentos ricos en nutrientes, enteros.