? Una dieta de líquidos claros se prescribe generalmente para las personas sometidas a cirugía y procedimientos médicos, como una colonoscopia. También se recomienda para las personas con trastornos gastrointestinales (GI ) problemas como la enfermedad inflamatoria del intestino , donde los cólicos y la diarrea pueden ser moderadamente incómodo. Si usted está en una dieta de líquidos claros , es importante entender por qué y por cuánto tiempo. Propósito de una dieta de líquidos claros

Los alimentos en la dieta de líquidos claros son fácilmente absorbidos y desaparecen rápidamente del cuerpo , lo que los hace ideales para los candidatos quirúrgicos. También son una opción atractiva para las personas con problemas gástricos , ya que son muy suave en el tracto digestivo. Usted no debe estar en una dieta de líquidos claros durante más de unos pocos días , ya que los alimentos no proporcionan todos los nutrientes esenciales . Es sólo una fuente temporal de calorías y la hidratación hasta que pueda comer alimentos sólidos de nuevo .
Aceptar y No -OK Lista de Alimentos

Una dieta de líquidos incluye todos los líquidos y los alimentos que sean transparentes . Beber agua mineral, Sprite, cerveza de jengibre , y claro bebida deportiva . Los jugos de frutas como la manzana , el arándano y la uva , son bien siempre y cuando no hay una pulpa. Pruebe el caldo, consomé o té ( sin leche o crema ) . Coma Jell -O (menos la fruta) y paletas . Chupe dulces duros . Utilice la miel , el azúcar y el jarabe como edulcorantes , y agregar sal a la comida si necesita más sabor. Todos los líquidos opacos y los alimentos están excluidos de la dieta de líquidos claros . Si usted no puede ver a través del alimento , no lo coma . No consuma leche , refrescos , alcohol, jugo de tomate, o las sopas cremosas.

Riesgos

Comer alimentos líquidos claros no te llenará , y desde sus opciones son muy limitadas , puede tener la tentación de alcanzar algo que no está en su dieta. Abstenerse de tales impulsos . Si usted es un candidato para la cirugía , la cirugía puede ser pospuesta o incluso cancelada - cuando las cosas están en su estómago , corre el riesgo de aspiración durante la intubación , que más tarde puede llevar a la neumonía . Si usted ya tiene problemas gastrointestinales como calambres , comer alimentos excluidos de la dieta de líquidos claros , sólo creará más agonía.
The Next Step

La dieta de líquidos claros no es destinado a proporcionar la nutrición a largo plazo. En general, si te va bien con líquidos claros - no hay náuseas, vómitos o malestar estomacal - entonces su médico le actualizar al siguiente paso , que es una dieta líquida completa
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