Los fitoestrógenos o estrógenos dietéticos , son una serie de compuestos que se encuentran en las plantas que funcionan de manera similar a la hormona femenina estrógeno . Niveles de estrógenos elevados no son normales en los hombres. La preocupación es que estos compuestos que imitan al estrógeno ( EMCS) pueden afectar el desarrollo reproductivo masculino . Múltiples estudios han encontrado que este es el caso , que se manifiesta en la cantidad y motilidad del esperma baja , de acuerdo con la Fundación Weston A. Price . Afortunadamente , estos efectos son reversibles mediante la retirada de la EMC de la dieta. También hay evidencia de que la administración de una EMC (por ejemplo , el dietilestilbestrol para prevenir aborto involuntario ) puede afectar el desarrollo de los genitales de los fetos masculinos. Instrucciones Matemáticas 1

abstenerse de comer productos de soja durante el embarazo. Los estudios demuestran que la administración a ratas de laboratorio embarazadas de la genisteína , la EMC en la soja , llevó a la feminización global de los genitales masculinos externos en la descendencia , retraso en la pubertad , y el cambio en los patrones de cortejo .
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Abstenerse de dar su fórmula infantil de soja bebé. Interruptor de la leche de soja a la leche materna o la leche de vaca.
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Centrarse en cortar miso, tofu y salsa de soja , las principales fuentes de la soja , que a su vez es una fuente importante de países de mercados emergentes . Esto se aplica incluso a las hembras , que parecen experimentar la pubertad más temprano debido a EMCs
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Cortar las siguientes otras fuentes de alta concentración de fitoestrógenos de su dieta si usted está evitando EMCs : . Soja , semillas de lino , alfalfa , garbanzos, frijoles de garbanzo y el maní .