? La American Heart Association describe el colesterol como " , similar a la grasa , sustancia cerosa suave. " El colesterol es un lípido, que es también el grupo que aglutina a las grasas, los triglicéridos , ceras y esteroles. Composición grasa

grasas están compuestas principalmente de triglicéridos , fosfolípidos y colesterol. Los triglicéridos son el principal componente de las grasas en los animales.

Tipos de Colesterol

Según Medline Plus , hay varios tipos de colesterol. Estos incluyen las lipoproteínas de alta densidad ( HDL) , la hipercolesterolemia , hiperlipidemia, hiperlipoproteinemia , y las lipoproteínas de baja densidad (LDL) .
Función

colesterol ayuda a mantener su membranas de las células ", y produce las hormonas , de acuerdo con la American Heart Association. También tiene un papel en la producción de vitamina D .
Importancia

niveles altos de colesterol pueden causar la acumulación de placa en las arterias, haciendo que se delgada. Este es un precursor de la enfermedad cardíaca , que puede conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Dieta

acuerdo con la Escuela de Salud Pública de Harvard , su nivel de colesterol es depende de los tipos de grasa que usted come.