? La proteína es un componente esencial de nuestra dieta diaria , y normalmente tenemos entre 40 y 60 gramos de proteína por día . Sin embargo , las personas que sufren de enfermedad hepática o renal a menudo se aconseja reducir la ingesta de proteínas, bajo la supervisión de un experto médico , debido a la incapacidad para procesar adecuadamente . En estos casos , la reducción de la ingesta de proteínas puede ayudar a evitar la fatiga , pérdida de apetito y la insuficiencia renal . Médicos Mayores Beneficio

Un estudio de Johns Hopkins por Mackenzie Walser , MD demostró que una dieta baja en proteínas puede retrasar el requerimiento de diálisis por un promedio de casi un año ( en algunos casos hasta cuatro años ) , incluso en casos de insuficiencia renal crónica.
reducir proteínas en su dieta

personas con problemas hepáticos y renales por lo general se prescriben para reducir su ingesta de proteínas a un rango entre 4 y 8 por ciento de la totalidad de su dieta , en comparación con el promedio de 12 a 15 por ciento en una dieta típica afluente . Las proteínas animales y proteínas de origen vegetal todavía se deben consumir , pero en menor proporción prescrita .

Cereales bajos en proteínas y granos

Fría y cereales calientes , bagels y muffins ingleses son opciones en el desayuno con los niveles de proteína media o baja . Rice también tiene prácticamente ninguna proteína , con arroz blanco que tiene aún menos que el arroz integral .
Verduras bajas en proteínas

Judías verdes , verduras de hoja verde , brócoli, coliflor, col, patatas y rábanos son alimentos muy saludables bajos en proteínas.

baja en proteínas Frutas

Plátanos , manzanas, uvas , melocotones , fresas, tomates y melones son bajos - proteína frutas.

Alimentos con proteína No

Mermeladas, jaleas , caramelos duros , mostaza, mayonesa , mantequilla, margarina , jugos de frutas y gaseosas tienen ninguna proteína .

Sustitución de la porción de proteína de su dieta con verduras y granos en lugar de jaleas , dulces y condimentos se recomienda porque las verduras y los cereales son bajos en proteínas todavía altos en valor nutricional ; sino que también proporcionan la energía y se están llenando y satisfactoria.