La granada es una fruta utilizada para su jugo . Se asocia con beneficios para la salud , incluyendo la reducción del colesterol LDL . Esto ha hecho que el jugo de granada una bebida de moda de elección en los últimos años. Importancia

Si usted es capaz de reducir el colesterol LDL con las granadas , que le ayudará a minimizar su riesgo de varios problemas de salud .
Identificación

Originario de Oriente Medio, la granada es un poco más grande que una naranja . Contienen cientos de semillas rodeadas de una pulpa roja y jugosa.

Beneficios

El jugo de granada contiene un alto nivel de la polifenol antioxidante, que previene o retrasa la oxidación . Este es responsable de minimizar los radicales libres que se cree para causar problemas de salud tales como enfermedades del corazón y cáncer.
Tamaño de la porción

Según la Clínica Mayo, la mayoría de los estudios sobre granada espectáculo jugo que una porción de 1,5 oz o más bajas es seguro . osCommerce Advertencia
jugo

granada puede afectar el correcto metabolismo de algunos medicamentos . Si usted tiene alguna pregunta, siempre consulte a su médico.