De los casi 24 millones de personas en los Estados Unidos que sufren de diabetes, aproximadamente 180.000 de los que también están viviendo con insuficiencia renal. La diabetes es la causa más común de insuficiencia renal , lo que representa alrededor del 44 por ciento de los nuevos casos. Además, incluso si la diabetes está bajo control y una gestión eficaz , todavía puede conducir a la enfermedad renal crónica y , en última instancia , la insuficiencia renal. Las dietas especiales son fundamentales para el control de ambas enfermedades. Dieta de la enfermedad diabética del riñón y

Con la diabetes y la enfermedad renal tan estrechamente vinculados , una dieta que controla tanto es crítico. Una dieta tradicional diabética se centra en proteínas magras , carbohidratos complejos y grasas saludables. Una dieta de la enfermedad renal a menudo se puede llamar por menos proteína para promover una mayor función renal y los carbohidratos más complejos , así como las grasas saludables. Evitar los alimentos simples carbohidratos como pastas procesadas , dulces y azúcar simple , como la que se encuentra en la soda , es la clave para una dieta saludable para los diabéticos , así como los que sufren de enfermedad renal crónica o insuficiencia . Usted debe encontrar un equilibrio entre los dos para lograr la dieta óptima que ayuda a controlar ambas enfermedades.

Como con cualquier problema médico , hablar con un médico o profesional de la salud es esencial. Los diabéticos y los que sufren de enfermedad renal crónica a menudo se reúnen con un especialista en nutrición y para ayudar en la construcción de los mejores planes de alimentación para sus necesidades. Como regla general , sin embargo, los diabéticos que también tienen enfermedad renal crónica deben tener una dieta con bajo a moderado hidratos de carbono complejos y grasas saludables . La cantidad de proteína magra, como el pescado o carne blanca de pollo , puede variar en una base de caso por caso. La ingesta de potasio y sodio debe ser monitoreado cuidadosamente .

Ejemplos de carbohidratos complejos son las legumbres , las verduras con almidón ( patatas, guisantes y maíz ) , frijoles, y panes y cereales integrales . - Aguacates monoinsaturadas Las grasas saludables son , nueces, aceite de oliva ; -aceites poliinsaturados como el cártamo , soja , maíz ; y omega 3 - el salmón, las sardinas , la trucha arco iris. . Evite las grasas saturadas y trans que se encuentran en alimentos como las papas fritas , dulces y bologna

La American Diabetes Association tiene una lista de los súper alimentos que recomienda para los diabéticos - Los alimentos que tienen un índice glucémico bajo y son muy nutritivos para ayudar a mantener o reponer los nutrientes vitales en el cuerpo. Ejemplos de estos súper alimentos son los frijoles, cítricos , patatas dulces , tomates , nueces y salmón. Estos súper alimentos puede ser beneficioso para aquellos que sufren de diabetes, así como la enfermedad renal crónica.