Es posible mantener los riñones sanos a través de una variedad de métodos diferentes . Comer bien y hacer suficiente ejercicio son sólo algunas de las maneras de promover la buena función renal. Beber mucho líquido también ayuda a eliminar los riñones libres de toxinas. Además , los remedios a base de hierbas pueden ayudar a promover la salud de los riñones , y muchos de estos suplementos se pueden encontrar en su hogar. Kelp

Para prevenir y tratar infecciones de los riñones médicos puede recetar diuréticos. Esto como medida temporal está bien, pero algunos diuréticos puede robar el cuerpo de potasio. Esto puede llevar a otros problemas de salud . Diuréticos herbales tales como algas marinas no hacen esto . Kelp , en particular, es rico en potasio para que pueda limpiar los riñones y mantener sus niveles de potasio altos. Kelp es también alta en yodo y hierro , que también son esenciales para el cuerpo.

Juniper Berries

Juniper bayas son otro remedio herbal que puede mantener los riñones sanos . Las bayas de enebro aumentan el flujo de la orina para ayudar a limpiar los riñones limpio. También disminuyen la congestión que puede formar alrededor de los riñones , lo que les deja vulnerables a la infección . La baya de enebro es saludable para el tracto urinario y lo mantiene alejado de la congestión.

Cranberries

arándanos son otro tratamiento a base de hierbas que promueven la salud de los riñones . Arándanos actúan como un diurético natural, pero incrementan la acidez de la orina . Esto no sólo ayuda a eliminar las toxinas fuera de los riñones , sino que ayuda a combatir las bacterias . Comer arándanos por su cuenta va a funcionar , o usted puede preferir a beber un vaso de jugo de arándano por día.
Uva Versi

Uva versi es otra hierba que es muy beneficioso para los riñones . Esta hierba ayuda a estimular la función de los riñones y ayuda en el fortalecimiento de las vías urinarias . Uva versi también puede ayudar a eliminar cálculos renales.
Perejil

Si te gusta un poco de perejil en sus sopas y salsas , es que ya ingiere una de las mejores hierbas para mantener los riñones funcionando bien. El perejil es un diurético natural que es rico en potasio, y también contiene antioxidantes que combaten el cáncer .