El eccema es una condición de la piel causada por una respuesta inflamatoria del sistema inmune , que puede ser leve, moderada o incluso grave. Esta condición particular de la piel puede afectar a cualquier persona , a cualquier edad, pero afecta más comúnmente a los niños . Algunos niños crecen fuera de ella , mientras que otros sufren de eczema durante toda su vida . Mala eczema puede ser bastante doloroso debido a la picazón constante y la piel infectada. La dieta, el estrés y el medio ambiente son algunos de los factores que desencadenan el eczema. Deshacerse de eczema requiere un cambio de estilo de vida que también va a ser muy beneficioso para su salud . Cosas que necesitará
El calcio y el magnesio líquido vitaminas buena comida diario & Raw zanahorias
vitaminas B
Whole multivitamínicos alimentos
aceite de hígado de bacalao
vitamina D3
Hylunia la curación y la restauración de la crema de
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ir a su tienda local de alimentos saludables y comprar una bolsa grande de zanahorias crudas , vitaminas del complejo B ( 50 mg ), vitamina D3 ( 1000 mg ) , aceite de hígado de bacalao , líquido de calcio y de magnesio ( 500 mg ) , y un suplemento multivitamínico y mineral alimento entero . También podrás comprar vitaminas en línea. Mientras está en la tienda de alimentos saludables , asegúrese de abastecerse de otras verduras y frutas que le gustan. Usted tendrá que consumir cinco o más porciones por día, además de las zanahorias. Las zanahorias son la hortaliza más importante para los que sufren de eccema , porque las zanahorias contienen altos niveles de beta caroteno, que mejora la salud de la piel y el proceso de renovación celular.
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Haga una cita para ver a un médico naturista para revisar su plan. Las dosis sugeridas en este artículo son para los adultos , pero se puede reducir la dosis a la mitad para un niño. Hable con su ND para averiguar si él recomienda otros suplementos en base a sus necesidades individuales.
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Vaya a su balneario local y comprar Hylunia Healing and Cream Restauración . Hylunia no se vende en línea o en las tiendas. Tenga en cuenta que esta crema es de $ 45 , así que si esto es demasiado caro para usted, trate de otras cremas hasta que encuentre uno que funcione bien . Después de parar en su balneario local de salud comprar un filtro de cloro para la ducha . El cloro en el agua del grifo es muy de sequía , que pueden irritar la piel eczema sensibles . Instale el filtro tan pronto como sea posible.
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Anote lo que usted o su hijo come en un diario de alimentos . Usted puede comprar un diario de alimentos o simplemente utilizar un cuaderno. Anote todos los alimentos que se consumen , incluyendo bebidas . Mira cómo el cuerpo responde . Los alimentos que agravan el eccema son la leche , el queso , el trigo , los huevos , la soja y el azúcar.

Eliminar los alimentos que parecen causar brotes de eczema . Incluye gran cantidad de alimentos integrales en su dieta , como frutas y verduras crudas. Beba de ocho a 10 vasos de agua pura al día . Si este plan es para un niño da el medio niño su peso corporal en onzas de agua por día . Tome sus vitaminas con las comidas de la mañana o media tarde. Si tiene dificultades para tomar vitaminas , dividirlas entre las comidas.

La dosis diaria de vitamina entero para adultos es de una a dos tabletas al día sobre la base de recomendaciones de la etiqueta . Tome 500 mg de calcio y magnesio líquido por día , 1000 mg de vitamina D3, además de conseguir 20 minutos o más de sol . Usted necesitará 1-2 cucharadas. de aceite de hígado de bacalao , depende de la gravedad de la eczema. También debe tomar 50 mg de vitamina B diariamente.
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Aplique la crema de eczema a su cuerpo todos los días. Después de tomar una ducha untarse el cuerpo con Hylunia curación y crema reparadora u otra crema que usted se siente hace el trabajo. Hylunia es todo natural , pero hay otras cremas que son comparables . Aveeno tiene una crema de cuidado para el eczema alrededor de $ 8 . También hay una picazón crema de noche a la mañana el alivio que puede ser útil .